人在卧室中静养，则卧室需要稳定且可以凝聚能量的气场和氛围，这样才能给人以好的养料和灌溉。之前有说到，卧室宜暗不宜亮、宜静不宜动、宜简不宜繁，有的人喜欢把卧室搞的很繁琐、复杂、宽敞，实际上是不利于运势的
卧室是应该藏风纳气的地方、宜静不宜动、宜简不宜繁，对夫妻感情、子嗣、财运和事业都有很大影响，而且体现的会很直观。卧室能藏风纳气，人才能被充足的养料慢慢养育，反过来人又以良好的气场去调节家居的风水气场，这会导致一个正循环，会让运势越来越旺，反之，也会导致各种各样的不顺，甚至凶灾现代心理学发现，床正上方的屋顶如有东西压着，会给人心理暗示，增加人心理压力，引起失眠、恶梦频频、呼吸系统疾病等一系列健康方面的问题。因此，要保持卧室床家具正上方屋顶的空旷，可在床边使用光线较柔和的照明源在卧室空间限制下，很多人摆放床时容易让床头对着门，这也触犯了风水大忌。
卧室床头不宜正对着房门，睡觉时讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可正对睡床或床头，否则睡床上的人容易缺乏安全感，并且有损健康。如果卧室和厨房相连，则床头不宜安放在挨着灶的一方