澳门仿真冰场冰板,仿真冰板

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仿真冰它是采用生态环保技术，高分子材料聚乙烯制作的一种产品，将普通冰场所需的能源消耗降低至零，并可以作为真冰冰场的替代者，零电耗、零能耗，拆装都很方便，不受季节影响，所以仿真冰板在南方市场很大。

不同的仿真冰产品造价不一，但共同的特点都是后续维护成本低。或者说，仿真冰的出现正是为了解决真冰的制造及维护成本高昂，难以推广和维持的难题。仿真冰的制作研发在国外早已有多年历史，中国自主研发的仿真冰产品也正在追赶国际水平。随着技术的迭代，消费者的使用体验感愈发接近真冰。“我滑着觉得脚感很不错，但是摩擦还是比真冰大一些，不过这种摩擦感对刚上冰的新手比较有利，不容易摔，对我们冰球运动员来说是相当于在做抗阻训练。”从仿真冰场刚下来的张鸿翼说，他是北京体育大学冰雪的研一学生，练习冰球已有3年时间，这次他受邀来到东方芊健综合馆进行冰球表演，这块仿真冰场是方圆20公里内的冰场。

仿真冰项目为促进全民健身活动的开展，推动我国体育产业化进程，创意新业公司将在全国推广仿真冰项目，从场地选址、场地设计、场馆建设和安装、项目策划、运营管理支持、营销宣传、增值业务开发、后期维护等方面，***、模块化，并以灵活的合作模式为客户提供服务。

人造仿真冰板特性优势：

1、多功能性：篮球、网球、排球、羽毛球、乒乓球、室内足球场、手球、健身馆、滑冰场、幼儿园、娱乐广场、公园、老年人活动场所等，只需平整的水泥或沥青地面即可使用铺设；

　　2、方便性：安装快捷，维护简单。安装时地板间以公扣母扣衔接，为使安装后相邻两地板块配合紧密，安装时可使用橡皮锤敲击地板接缝，不需胶水和任何钉子，塑格拼装地板通常四人不到三小时即可完成场地铺装或揭起。平时维护室外只需用水冲洗即可,室内使用拖把清洁,维护成为很低；

　　3、环保性：本产品主要采用食品级环保材料高分子聚乙烯，***、无味、防水耐湿、不寄生细菌、绿色环保，PP材料属食品级材料，安全卫生；

　　4、健康性：***的***设计，很好地实现垂直吸震及能量回送，提供侧向缓冲功能，防扭伤、崴伤等运动损伤，有效保护脊椎的运动健康，切实青少年骨骼的健康成长；

　　5、舒适性：***层设计，令鞋底时刻紧着地面，防滑且能随心所欲传递强劲的运动动力。地板表层经特殊处理，与灯光亮度吻合，不吸光和反光刺眼，能更好的保护运动员眼睛，不易产生疲劳。低热反射、不吸汗、无湿气、不产生滞留气味；

　　6、***性：该产品所用原料聚乙烯为高强度材料，加入具有抗紫外线辐射、抗氧化、抗寒等原料的改性聚丙稀，使该产品具有耐压、耐冲击、耐高低温、使用寿命长等优点。耐候性，不怕日晒高温、雨淋潮湿、冰雪严寒、***翘曲剥落变形。没有气候地域限制，雨后场地不积水。

　　7、使用限制：全天候，没有气候地域限制，聚乙烯拼装地板室内室外均可使用；

　　8、***：高分子聚乙烯悬浮式拼装运动地板目前在同类产品当中***，使用该产品投资少（基本不需要重新做基础）、维护成本低、档次高、见效快（铺装画线完成2小时后即可使用），是各类运动场地铺设的选择。初始建设费用＋零维护费（只需用清水冲洗即可，没有任何***作用。），使用寿命长达10年，******。

　　9、具有良好的移动性能，可多次拆卸拼装使用，能很好地满足承办大型***次比赛的要求；

1、站稳:因为我们日常生活中是在平地上走路的。当我们次穿上溜冰鞋时，它的滑动性非常强，可能连动都不敢动，站都站不稳，非常害怕摔倒，这时候我们可以将两只脚脚跟并在一起，呈V字形站立，这样滑轮就不容易往外划，刚开始好手扶着栏杆，方便站稳，待习惯了站姿，就可以开始起步了。

2、起步:继续保持以V字形的姿势站立，我们把身体的重心放在左脚上，上身要处于半蹲状态。然后用右脚慢慢向前伸展，慢慢滑行，同时双脚跟着向前滑行；步划出后，接着将重心放到右脚，左脚向外伸展，慢慢滑行，同时左脚跟上，这样左右互换向前。

3、滑行:将起步的动作练习得比较熟练以后，我们就可以进行练习滑行的动作，滑行的就比较好了，注意在滑行的时候可以将一个脚放在另一脚的前方，两脚呈九十度左右，膝盖弯曲，这样可以保持较好的平衡，滑动时脚是向斜前方滑动，不是往正前方滑动的。

4、停止:滑行的动作练习完成以后，如果我们在滑行的过程中需要停止下来，只需要先慢慢减速，然后双脚靠近保持平行，初学者好是走到有手扶栏杆处，慢慢提起脚尖碰触到地面，身体重量慢慢下压，这样就可以缓缓停下来了。

先从速度滑冰学起，要学会速度滑冰，掌握速滑运动的三项基本技术，即直道滑行、弯道滑行和起跑技术。为帮助网民们在没有冰的日子里也能从事以滑冰来锻炼身体，特向大家推荐速滑运动的陆地练习法，即诱导动作和模仿动作。所谓诱导练习就是以滑冰的分解动作，引诱和导入到陆上练习的滑冰模仿动作。

今天教大家直道诱导动作中的两个动作：
1.滑冰基本姿势练习。目的是掌握滑冰的基本姿势。方法：两脚两腿并扰，两手在背后互握成蹲屈姿势。（见图1）大小腿的夹角成110度，上体与地面的夹角为15度，小腿尽力前弓，头微抬起，眼视前方5米处。每次下蹲要静蹲2—3秒。再站起，站起后要挺胸。如此反复，一组练习五个，好做3—5组每组练习后，休息一]分钟，做放松走步练习。


　　2.蹬冰收腿练习，目的练习蹬冰方向和收腿方法。在蹲屈姿势的基础上，做左右脚轮流侧出和收腿的练习，脚侧出时脚内沿擦地，两脚平行，两脚尖在一条线上，侧出腿向后收到后位，大腿小腿与脚各成90度，接着收回后位腿，至两脚并扰，换另一条腿重复上述动作。（见图2）一组左右脚各做五次，可做3—5组。

1.滑冰基本姿势练习。目的是掌握滑冰的基本姿势。方法：两脚两腿并扰，两手在背后互握成蹲屈姿势。（见图1）大小腿的夹角成110度，上体与地面的夹角为15度，小腿尽力前弓，头微抬起，眼视前方5米处。每次下蹲要静蹲2—3秒。再站起，站起后要挺胸。如此反复，一组练习五个，好做3—5组每组练习后，休息一]分钟，做放松走步练习。


　　2.蹬冰收腿练习，目的练习蹬冰方向和收腿方法。在蹲屈姿势的基础上，做左右脚轮流侧出和收腿的练习，脚侧出时脚内沿擦地，两脚平行，两脚尖在一条线上，侧出腿向后收到后位，大腿小腿与脚各成90度，接着收回后位腿，至两脚并扰，换另一条腿重复上述动作。（见图2）一组左右脚各做五次，可做3—5组。

滑冰的技巧知识,学滑冰（二）

　　讲的两个陆地直道诱导练习动作，你们会做了吗？如果练习中有什么问题，请向本站提出，主讲教师会全面地回答你的疑问。


　　第二讲向你介绍陆地诱导动作练习三：倾倒练习。


一、什么是倾倒练习：

　　倾倒练习就是移动重心的练习，又可称为蹬冰练习,也可以理解为利用体重的蹬冰练习。


二、倾倒动作的练习目的：

　　体会身体重心的移动方法；体会利用体重蹬冰的方法要领和全身协调配合动作。


三、倾倒动作的练习方法：

　　倾倒动作的练习可归纳为两句口诀：蹲提倾蹬移，落并还原一。

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