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确定目标受众：在选择媒体平台时，要明确软文代发的目标受众，了解其年龄、性别、兴趣爱好、地域分布等信息。根据目标受众的特点选择相应的媒体平台，能够更好地覆盖目标受众，提高宣传效果。

考虑媒体平台的发布费用：不同媒体平台的发布费用可能存在差异，需要根据自己的预算进行选择。同时，要注意媒体平台的发布效果和性价比，避免选择低效的媒体平台。
参考同行或类似行业的选择：可以参考同行或类似行业的选择，了解其选择的媒体平台和发布效果。通过比较和筛选，可以找到适合自己的媒体平台。

软文发布推广的预算分配应该根据以下几个方面来考虑：
1. 目标受众：根据目标受众的特点和行为习惯，选择合适的媒体平台进行投放。例如，如果目标受众主要是年轻人群体，可以选择社交媒体平台进行投放。
2. 发布渠道：选择不同的发布渠道也需要有不同的预算分配。例如，一些媒体平台的发布费用较高，而一些新兴的网络平台则相对便宜。在进行预算分配时，需要根据发布渠道的影响力和覆盖面来进行权衡。