嘉定钢笔字练字书法入门写字基础培训班

规范入门

所谓汉字书写规范是指汉字书写要正确，它包括汉字笔画、笔顺和结构，也包

含行款格式和整篇的章法布局。具体说来，汉字的规范化可以从坐姿、执笔、

笔画书写、笔顺、结构、文面格式等方面进行。

正确的坐姿是书写的前提，应做到头正、肩平、背直、胸挺、臀稳、脚实，再

加上三个“一”：一是眼睛距桌面上纸一尺左右;二是前胸部距离书桌边沿大约

一横拳头;三是笔与书写者的鼻梁大致保持一条直线。

硬笔一般比较短小灵硬，其执笔方法是“三指捏两指靠”的握法，即拇指、食

指、中指捏住硬笔笔杆，无名指和小指自然靠在中指下，小指外侧抵着纸面，

起到移动支点的作用。笔杆与纸面的夹角约呈50度。

学习书法从楷书学起,而学习硬笔楷书应该先掌握楷书的基本笔画。硬笔楷

书的基本笔画由横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八个笔画组成。要写好基本

笔画，学会运笔规则和书法口诀。


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书法口诀指楷书汉字书写的技巧及规范。具体如下：点中周旋运笔锋，欲右先

左横无平;欲下先上坚无直，悬针垂露两分明;撇勿过弯如劲啄，一波三折捺始

成;钩挑顿处忽迅出，心手相应百日功。

要写好字，如果不能按笔顺要求书写，那是不可能的，因此，硬笔书写按

笔顺正确写字。写字的笔顺基本规则是先撇后捺;先横后竖;从上到下;从左到右

;先外后里;先中间后两边。而写字的笔顺口诀是从上到下为主，从左到右为辅

。上下左右俱全，根据层次分组;横竖交叉先横，撇捺交叉先撇;中间先中

，右上有点后补;上包下时先外，下包上时先内;三框首横末折，大口后封底;

分歧遵照《规范》，做到流畅美观。