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心理行为训练作为一种化的技术手段，是近一二十年的事。但如果溯本求源，则可追溯到公元前。那时，我国和印度就已经有了类似于今天的心理行为训练的修身养性功法，即我国的“气功”和印度的“瑜伽术”。气功里许多功法都把修身养性、减轻和解除人们的心理压力作为基本的健身目的。

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宇宙泥浆、缅甸桶、霹雳舞步、隔岛跃进、赏鲸船、翻山越岭、甜甜圈、匍匐前进、脚吊环桥、硫酸池、礼让通行、齐心协力、携手并进等。

高空心理训练器材通过拓展训练器材的组合和创新，使青少年学生在分析问题，解决问题、应对挑战的过程中，达到锻炼身心、陶冶情操的目的。适应了时代要求青少年提高心理素质、完善人格和回归自然的需要，因此通过心理训练器材成为提高青少年心理素质的有效途径。缺乏勇气，人内心就会经常处于一种恐惧状态，因而也就容易丧失自信，生活中常常是被动的，如遇危机和挫折就会全线崩溃。人生就是挑战，敢于挑战就要有勇往直前的精神。无畏是灵魂的能量，胆识是逼出来的，当你勇于攀登时，你就会发现你具有征服任何困难的力量。