自助餐在家办，怎么吃自助餐方便，找餐饮外宴来办

自助餐在家办，怎么吃自助餐方便，找餐饮外宴来办

主营珠三角、深圳，东莞及珠三角其他地区中外宴自助餐、茶歇、冷餐会、鸡尾酒会、位上西餐、中式围餐、烧烤等餐饮外送服务。厨师服务团队上门服务，提供食品、餐具、摆餐餐桌、桌布、自助餐炉、甜品摆饰架、牙签纸巾、宾客桌椅等，具体可以根据不同需求调整服务方案。

不白吃真的是太喜欢吃自助了，百十来块钱，能吃好多东西~可总又觉得自己胃口小，吃不了多少，亏！那么怎么吃自助才能“不亏”呢？

今天，不白吃就给大家带来‘自助餐强攻略’

餐前准备

去吃自助餐之前只吃少许主食+果蔬搭配，但不可不吃东西饿肚子，以7分饱为准，可以喝些茶水或酸奶促进消化。落座位置

有个场地我们就可以提供中央厨房，车辆，人工，新鲜食材办，方便取食，不用去酒店可以给活动氛围增加气氛

进食顺序很重要！

①先吃水果开胃，很多人都认为应该后吃水果，但其实在吃饭前就吃一些水果可以达到开胃的效果哟。

⑤沙拉素食解腻，这个时候基本已经吃的很饱啦，再来点沙拉素食去去油腻。

⑥后甜点收尾，吃点黑森林、芝士蛋糕、提拉米苏、焦糖布丁、慕斯都可以。还有冰淇淋，有哈根达斯的不能不吃，挑选自己喜爱的口味多吃几个球，也能起到解油腻的效果。