2020新款蹦床
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近被一种神秘炫酷的花式运动刷屏了,
蜘蛛墙、碰碰球、自由蹦床、飞人扣篮...
它就是从去年开始就爆火的网红运动——蹦床!
既能减脂,又能减压,还能耍酷!
超帅的有木有?
随手拍个小视频发到朋友圈,
妥妥变身靓的仔!
为大家科普一下蹦床的好处
1、有效预防或减轻肥胖症状
2、大幅度的蹦床跳跃运动,可促进全身血液、淋巴液和各种体液的流通,能促进血液循环,增强血液的载氧能力
3、有助于提升小孩的平衡力,促进骨骼增长
4、促进成人的有氧运动,进而提高人体力,降低癌症的发生
1、⭐花样蹦床:get网红抱抱⭐
想获得同款抱抱吗?先练出来肱二头肌吧~
⭐粘粘墙:帮你成为新网红⭐
你只要身穿带有魔术贴的衣服,在蹦床上用力往墙上蹦,就可以像蜘蛛一样粘在墙上了。Duang~身体瞬间以各种奇妙搞怪姿势定在墙头,妙趣横生,快乐就是这么简单!
⭐蹦床+篮球:轻松成为灌篮高手!⭐