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一个很好的淋浴：经过闷热的夜晚或炎热的一天，没有什么比这更令人耳目一新。特别是使用含有薄荷或酸橙味的沐浴露时。问题是：尽管我们在夏天渴望喝水，但我们的皮肤对它的兴趣却很少。您至少应该仔细查看洗涤剂的选择 - 并考虑您是否真的总是需要洗涤剂。即使是水也会导致皮肤屏障受损。然而，淋浴凝胶或肥皂增强了效果，因为保护性脂质从皮肤释放。这就是为什么建议在经常淋浴时避免使用沐浴露，而是选择使用不含香料的除臭剂。