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甘蔗是甘蔗属的总称。原产于热带、亚热带地区。甘蔗适合裁种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方。甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗,甘蔗生产国是巴西、印度和中国。甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对人体非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质主要用于制糖,现广泛种植于热带及亚热带地区。表皮一般为紫色和绿色两种常见颜色,也有红色和褐色,但比较少见。
姜,是植物Zingiber officinale的地下茎,或称根状茎,自远古时期起就在中国,印度和阿拉伯草药传统中作为药用。例如,在中国,生姜被用于帮助消化和治疗胃部不适,腹泻和恶心已有超过2000年历史。自远古时期起,生姜同样被用于协助治疗关节炎,疝气,腹泻和心脏病。在原产地亚洲其作为烹调用调料已有至少4400年,生姜生长于肥沃的热带潮湿土壤中。
生姜是一种药食两用的植物,其提取物为黄色粉末,应用十分广泛。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、等成效,其辛温发热的作用可推动人体气血的运转;而且,我们往常食用生姜时会觉得有辛辣味,这是由于生姜中富含“姜辣素”,其发散的温热功效能持续3小时之久。现代医学研讨也表明,生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化作用,能快速而有效的自由基,抑制体内过氧化脂质的形成,因此可防止或减少脂肪的堆积;同时也可以加速血液流动,扩张毛孔,促进排汗和新陈代谢并消耗体内剩下的热量,也能燃烧掉剩下的一些脂肪,达到减肥的效果。