吉安暗示治愈疗法引导系统厂家现货

心理健康自助系统以认知行为疗法为核心理论支撑，辅以音乐放松，帮助人们更好的建立自我认知，并提供相关的建议和方法，帮助个体进行自我探索、自我调节和自我发展。

暗示疗法是指通过非批评性的暗示使患者产生认知、情感和行为改变的心理治疗技术。其基本假设：有些身心失常患者的人格结构并非存在问题，而是因生活适应遇到困难，若诱导其改变自我观念，即可解除其心理困扰。治疗可采用不同类型的暗示，如自我暗示与他人暗示、直接暗示与间接暗示、言语暗示与非言语暗示等。暗示的内容包括给予情绪上的支持和举例，鼓励患者尝试克服自己的困难。

暗示疗法还可分为他暗示法和自暗示法。上述觉醒状态下医生对患者的暗示即属他暗示法，自暗示法是指患者自己把某种积极观念暗示给自己。如处于兴奋、紧张状态甚至失眠的患者，使用一些使人平静、缓和及放松的语句进行自我暗示，对于缓和兴奋、紧张情绪，促进入睡都会产生良好的效果。