江苏南极磷虾油凝胶糖果,磷虾油
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磷虾油的与作用
磷虾油中含有非常丰富的营养元素,有不错的作用,有利于我们的身体健康。大家可以先了解一下磷虾油的与作用,然后根据需要来补充营养,促进身体健康。
1、磷虾油对于女性来说,能够改善月经失调的,以及皮肤出现的一些衰老现象,特别适合即将进入或者已经绝经的女性来食用,可以减缓女性皮肤衰老。
2、磷虾油中所含有的一些成分具有和调节力的作用,、类人群等有不错的缓解效果。
3、磷虾油对于眼睛有一定的保护和改善的作用。磷虾油中含有磷脂虾青素,对眼睛有一定的改善作用。另外,磷虾油中还含有丰富磷脂型DHA,这对于视网膜有很好的保护和修复的作用,对于眼睛出现的疲劳状况一样有一定的缓解作用。
4、磷虾油中的一些成分能够帮助疏通我们的血管,而血管的疏通能够降低心脏病的患病率。对于老年痴呆的也有一定的预防作用,它能够让人们的思维变得活跃,有健脑益智的。
5、磷虾油也适合孕妇食用,食用后对于胎儿的发育有良好的作用,特别是脑部的发育。磷虾油还能帮助提高人们的注意力、记忆力等等,还能让情绪变得高涨。
磷虾油的对身体的帮助是多方面的,除了以上外,它还能让身体内的尽快及时的排出体内,让我们的血脂能够恢复正常。
磷虾油VS鱼油
两者都是好东西,那究竟哪款才更适合自己呢?
纯度相对于鱼油,磷虾油的纯度更高
磷虾属于食物链低端的生物,所以本身体内较少,同时磷虾皆是生长在的南极水域,所以磷虾基本不会有任何污染;而鱼油便会有重金属类污染的可能性。
吸收率相对于鱼油,磷虾油的吸收性更高
鱼油中含有的omega-3脂肪酸是三酸甘油酯的形式,这与人体有差异,所以不能被身体很好的吸收。而磷虾中的omega-3脂肪酸是和人体形式相同的磷脂omega-3s,所以更容易被身体吸收和利用。这就表示若要达到相同的效果,磷虾油的食用量要小于鱼油。
两者对于人体的益处略有差异
鱼油主要是针对调整在血中流通的发炎性组织介素,借此减少全身的发炎;而磷虾油的作用局限于关节中,研究表示,磷虾油通过减少进入关节和关节内层组织的发炎,以此来缓解患者疼痛、肿胀等病状,每天只要300 毫克磷虾油,就可以减轻膝。
成分差异
除了omega-3脂肪酸,磷虾油中还另外含有自然界强效的抗氧化剂——虾青素。虾青素能有效清除身体内的氧自由基,增强再生能力,维持机体平衡。同时,磷虾油有了抗氧化剂的保护,也能更久的保持其新鲜度,而鱼油若是保存不当,更容易氧化腐坏。
南极磷虾油富含磷脂、DHA/EPA、虾青素等成分,1粒500mg的磷虾油软(由100只南极磷虾萃取)可抵12-30粒鱼油,它的作用和鱼油、虾青素相对大于多倍。
磷脂是一类含有磷酸的脂类,机体中主要含有两大类磷脂,由甘油构成的磷脂成为甘油磷脂;由鞘氨醇构成的磷脂成为鞘磷脂。磷脂是含有磷脂根的类脂化合物,是生命基础物质。而就由70%左右蛋白质和30%左右的磷脂构成。它是有软磷脂、肌醇磷脂、脑磷脂等组成。这些磷脂分别对人体的各部位和各起着相应的功能。
磷脂的主要作用是血管清道夫、增智、活化等,与鱼油的大区别在于鱼油中的营养物质大多以甘油三酯的形式存在,而磷虾油富含受到虾青素保护的、营养价值的生命基础物质—磷脂。即便是当今世界的鱼油,也无法具备的特性。每一粒南极磷虾油富含高达50%海洋动物源磷脂,了营养全面与易于吸收。
南极磷虾油的磷脂萃取物蕴含的磷脂虾青素除了和叶黄素一样具有改善眼睛的功能,另外, 南极虾精还蕴含丰富的磷脂型DHA,这是种建构和修复视网膜不可或缺的的材料。因此,南极磷虾油非常有利于视网膜的保护与修复,有助于改善视力和减轻眼睛疲劳。
南极磷虾油具有很强的诱导分裂的活性,具有重要的调节作用,能明显促进脾产生抗体的能力,体内球蛋白的产生。另外,它还能增强特体液反应,恢复体液系统,其作用比β-胡萝卜素和角黄素强得多。
南极磷虾油能迅速且有效地降低发炎因子C-反应蛋白(CRP),具有显著的及调节功能,能够抗感染,减轻,缓解和类,并能减少僵硬,肿胀和触痛关节。