高一女孩心理辅导铜川初三男孩子心理咨询

要成为一个好的老师或是一个好的父母，这个成人需要有很多的能力，但是其中一种重要的能力，就是「被伤害的能力」。
一个孩子从小长到大，他不知道要伤害父母多少次，一个孩子从不懂事，到成为一个懂事的孩子，老师不知道要被伤害多少次。如果这对父母、这个老师没有「被伤害的能力」，我们是不可能把一个孩子带大。孩子出于恐惧，或是孩子出于其他原因，然后忘恩负义、栽赃、无中生有、说谎欺骗等等，都是可能发生的事，这些都可能会让身旁的我们被蒙上不白之冤，但我们能不能够承受这样的伤害，好好的跟孩子对话？我们的心态不是说「我对你这么好，你就应该要怎么样」，很多时候孩子不是只有一次犯错、两次犯错，他可能还要犯更多的错误，但是孩子怎么会知道有一个人我真的可以相信他，那就是「不管我(孩子)犯了多少错误、伤害他(成人)多少次，他都还是一样爱我」。
当跟孩子之间有状况发生的时候，我们有需要讲，但是要怎么去跟孩子讲？不要去责备，也不要去责问，整个对话重要的就是「了解」、「被了解」，怎么样利用机会，让孩子了解我们。与孩子对话根本的出发点，是在于「了解」与「被了解」。如果我们是「责问」孩子，我们的口气就会不一样，如果我们只是想要「了解」当时孩子在想什么，或是当时孩子发生了什么事情，没有责备的意思。

不只是亲密关系，工作上的伙伴关系也是一样，因为工作上也是密集的相处，所以有很多个性，到后都是隐藏不了的。做一个真实的自己意思是，怎么样不要把很多的感觉、情绪都压在心里面；勇敢的找对方谈，表达自己真实的感觉。
有时候当我们面对，对老师、主管、长辈会莫名其妙的，没办法表达自己真实的感觉。譬如说这个长辈说了某些话让我们感到受伤，但是我们就是无法开口跟他说：「你说的那些话，让我有不舒服的感觉。」然后，我们好像就要把那个不舒服吞下去；试试看表达自己。有时候真的讲了，那位长辈就会很生气吗？他就会很尴尬吗？还是他会觉得说：很不好意思，我讲这样的话让你听了不舒服。
这样的表达是不容易的，但是可以去做做看。

跟这样的伴侣相处，我们要反问自己：
我内心的孩子会玩吗?喜欢玩吗?
我们两个可以玩在一起吗?
他想玩的东西跟我想玩的东西，是一样的吗?
我玩他想玩的，那他会玩我想玩的吗?
我的内在小孩，想要去玩的是什么？
我可以邀请我的另一半，他陪我像我陪他一样，我敢提出这样的要求吗?