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不管是男孩子还是女孩子都希望自己有一个标准的身高，尤其是男孩子都希望自己的个子高高的，会很受欢迎的。身高，受很多因素的影响，比如孩子的成长营养素、孩子父母的遗传因素、孩子青春期发育状况，这些都会影响孩子的身高发育。而现如今父母对孩子的身高也是非常的重视。均衡膳食，合理搭配食物，不能光吃素或者光吃荤食，都会导致营养不良的。父母在给孩子搭配食物时候，要多吃绿色蔬菜和水果，多吃有生命的生物，同时可以利用豆类及其制品、坚果类补充蛋白质和的植物油脂食物。父母要早睡早起，给孩子树立一个榜样，再者监督孩子早睡早起，让孩子在生长发育阶段满足所需要的生长激素。睡眠时间要足够，让其从小养成一个良好的习惯。和孩子一起运动，锻炼身体，促进成长。合理运动，不是要让孩子节食或者不吃早餐，而是多运动，帮助其选择一个合适的运动项目，要适合他，让他能够坚持。再者锻炼时间不易过长，清晨运动效果较好。后不能盲目运动，要劳逸结合。所以，父母要注意这些问题，帮助孩子成长。