室外健身器材小区健身路径河北体育器材厂家

室外路径是室外健身器材,又叫小区健身器材的名称。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。河北昌冠体育器材有限公司真诚欢迎与全国各地客户建立合作，为客户提供、高安全、高性价比的体育器材。如果您对我公司的产品服务感兴趣，欢迎您致电详细!

太空漫步机是比较受欢迎的健身器材。之所以受欢迎，是因为很多人认为它“容易玩”、“不怎么费力”、“甩来甩去很过瘾”。其实，太空漫步机很容易拉伤腰肌，而受伤的原因往往是没有掌握好摇摆的幅度。老年人肌肉由于老化而水分减少，柔韧性差，活动度就会受到限制。通俗地说就是他们的肌肉较硬。所以，如果双腿摆动的幅度过大、速度过快就很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此，老年人在做“太空漫步”时摆腿的幅度应为45度左右，频率为每次3～4秒。

双杠是我们经常使用的一类室外健身器材，在使用时双手握住双杠撑起身体，脚尖崩直，双腿并拢，使身体呈一条直线垂直地面，眼睛平视，肩部放松，不让斜方肌参与运动，然后深吸气，呼气时腹部收紧，双腿向身体前方抬起，室外健身器材，双膝和脚踝不要弯曲，始终保持伸直状态，注意双腿自身不要用力，保持肌肉收紧就可以了。当双腿抬到与地面平行的时候停止，保持1-2两秒钟，充分感觉腹部肌肉收紧的感觉，然后双腿慢慢下落还原，双腿始终并拢，不要分开，然后腹肌再次发力，反复进行练习就可以了。

室外健身器材行业令人关注的新国标GB19272-2011于2011年10月1日颁布执行。具体要求摘要如下：

1、

器材承载主立柱的钢管直径应不小于110mm，框架式和高度不大于1500mm的器材可适当减小钢管直径，钢管壁厚度应不小于2.75mm（旧标准2.5mm）。

2、

器材的安全使用寿命应不小于8年（旧标准：根据器材是否有活动部件或4年或6年，超过安全使用寿命的器材应强制报废。

3、

脚踏部位应有防滑措施，运动幅度过大的器材应有限位装置，由于转动惯性可能对使用者或第三者造成伤害的器材应具有阻尼装置。

4、

活动部件的下底面距地面的*小高度应为120mm，应设置防护装置，防止对使用者造成跌落、翻倒、碰撞或冲击伤害。

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品*迟2天内发出，需要生产的货物3-5天内发货，定做客户请与我们联系我们将根据实际

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由于此类货物均为大型或异型件，快递公司不收取所以只能配发物流。本公司长期与当

当地大型物流站合作，确保每件器材以*低的价格*快的速度配送到客户所在地区，货物

配送到当地物流站后需用户自行去物流站提货。

由于各方面原因一般物流只能配送到市、县地域，个别需要送货的用户需货到后自行与

当地物流站协调送货，送货费由用户自行承担。