上海高三厌学心理疏导

我初一上学期确诊的，但我大概小学就有了，因为我自残的次已经可以追究到二年级或更远，在小学我就会用伤害自己发泄情绪，但是当时没想到过抑郁症这件事。

“我”真实的自己呢？真实的想法呢？怎么办呢？
我不能总捂着、憋着，我不能成为学习的机器，我不能成为家长利用的工具。
父母老是用道德来绑架孩子，让孩子们感觉到非常累，而学校每天又要孩子们完成作业，没完没了的学习任务，把孩子们变成了答题的机器。

想到过去，看到现在的自己，心里就来气，就会把一切不顺归结到学校和家庭。

恨老师对他辱骂和打击；恨父母蛮不讲理，扼杀他的童年天性。

校园那么冷酷无情，家庭又是如此凶神恶煞，孩子情何以堪，情何以堪！

“小时候你们压着我，长大后你们也应该要放宽点，可父母照样对我大呼小叫，总是希望我能他们。”

“我以前理解你们，你们就不能反过来理解下我？”

“我都这么大，早已成年了，为什么我就不能做一点主？”

人受了伤，反应就是想发泄，想反击对方。

孩子不想去读书，不想出门，更不想去远行。

除非放下包袱，除非把现实中的矛盾和焦点问题解决。

但孩子的精神内耗很严重。意识和无意识，左脑和右脑，思想理性与情感记忆，一直在纠缠不休，两败俱伤。

当然，后的胜利，还是属于情感和记忆。这意味着，仇恨的记忆越来越炽烈，负性的情绪越来越强烈，理性和躯体越来越接近失控，感觉自己越来越无力了。

怎么办？只有放下包袱，等待恢复元气，才能轻装上阵，才能走出家门，才能走得更远，更有力量。

如何放下？不是简单地说教。

人们对情绪通常采用的方法是，一是不要压抑，二是要转移或通过别的方式发泄。

几乎所有的心理或咨询师都这样做。这种顺向思维，几乎人人都觉得有道理，所以“靠谱”。但结果都没有根本性的效果，只能把来访者一个个拖死。拖到人财两空，拖到地老天荒。可是受害的是患者，是患者的家人。

钱丹塞恩运用自主研发钱丹塞恩心理思想和逆向思维，化解负性情绪：即转变来访者的思想，从而切断形成怨恨情绪的机制，再释放负情绪，实现标本兼治。