铺隔热层 可以说80%的朋友做楼顶隔热，都会选择这种方法，就是在楼顶铺设一层隔热层，避免阳光直射照射在楼板上，或者我们可以铺设隔热砖，这种砖是中空结构的，不会导热，如果是想成本比较低，我们可以在楼顶铺设反光的锡纸，这种做法能使顶楼降低2-3度左右的温度。
绿色环保办法多放点盆景，比什么都好，忙得话多养点不需要打理的。若上顶层方便且屋顶承重还可以的话，好的隔热是做一个空中花园－－即找些土铺在屋顶上，种上植物。必要时，也可以用爬墙虎将墙壁也遮盖起来－－有效的绿色环保办法。
吊顶隔热（室内）：有些效果，但减小了室内空间。烤漆龙骨矿棉板或者是安插板吊顶都可以有效的隔热要么在客厅的墙上加一层保温板或者在客厅的周围粉刷一层保温层。
在楼顶建游泳池，在水池内注入20厘米左右高度的水，同样可以起到隔热的效果，楼顶承重功能比较强的话，还可以建游泳池，但这个方法都需要做好楼顶的防水工作。
隔热材料分为多孔材料,热反射材料和真空材料三类。前者利用材料本身所含的孔隙隔热，因为空隙内的空气或惰性气体的导热系数很低，如泡沫材料、纤维材料等；热反射材料具有很高的反射系数，能将热量反射出去，如金、银、镍、铝箔或镀金属的聚酯、聚酰亚胺薄膜等。真空绝热材料是利用材料的内部真空达到阻隔对流来隔热。航空航天工业对所用隔热材料的重量和体积要求较为苛刻，往往还要求它兼有隔音、减振、防腐蚀等性能。各种对隔热材料的需要不尽相同。飞机座舱和驾驶舱内常用泡沫塑料、超细玻璃棉、高硅氧棉、真空隔热板来隔热。
热传递在建筑物热量交换中表现为三种方式：传导热+对流热<25%，辐射热>75%。 夏天瓦屋面温度升高后，大量辐射热进入室内导致温度持续上升，工作与生活环境极不舒服。 Dike铝箔卷材的太阳辐射吸收系数（法向全辐射放射率）0.07，放射热量很少。被广泛应用于屋面与墙体的隔热保温。 热能传播路线（不加隔热膜）：太阳——红外线磁波——热能撞击瓦片使温度升高——瓦片成为热源放射出热能——热能撞击现浇屋面使温度升高——现浇屋面成为热源放射出热能——室内环境温度持续升高 热能传播路线（加隔热膜）：太阳——红外线磁波——热能撞击瓦片使温度升高——瓦片成为热源放射出热能——热能撞击铝箔使表面温度升高——铝箔放射率极低，放射少量热能——室内保持舒适的环境温度。
隔热材料（绝热材料）类型不同，导热系数不同。隔热材料的物质构成不同，其物理热性能也就不同；隔热机理存有区别，其导热性能或导热系数也就各有差异。
涂料能对400nm--2500nm范围的太阳红外线和紫外线进行高反射，不让太阳的热量在物体表面进行累积升温，又能自动 志盛牌防水隔热涂料进行热量散热降温，把物体表面的热量到太空中去,降低物体的温度，即使在阴天和夜晚涂料也能热量降低温度,同时在涂料中放入导热系数极低的空心微珠隔绝热能的传递，即使在大气温度很高时也能隔住外部热量向物体内部传导，了涂刷涂料的物体降温，确保了物体内部空间能保持持久恒温的状态。ZS-221隔热防晒涂料在阳光强烈时，涂料可以降低物体表面温度20℃以上，阴天和夜晚可以降温在3℃以上或是降低到和大气温度一致。对于涂刷细小的裂纹的物体有很好的防水、防渗漏作用，涂料有多种颜色可供选择，可根据不同颜色要求涂刷不同颜色的常温降温涂料，另外涂料涂刷完光滑平整，疏水性、自洁性能好，所以常温降温涂料是降温、薄层、装饰、自洁、防水、防潮、防紫外线老化、耐酸碱、防腐于一体的新型常温降温节能命涂料。常温降温涂料可广泛用于建筑、化工、石油、电力、冶金、船舶、轻纺、储存、交通、航天等行业上降温，节约能源，创造舒适的人类生活、工作环境。
防水隔热一体化涂料是单组份水性乳液，开桶即用，直接喷涂或是涂刷
1、施工之前基面要清理干净，无垃圾灰尘；铁皮生锈的要除锈；
2、润湿基面，无明水
3、涂刷外露型隔热防水涂料，横竖各一遍