钱丹塞恩不上学怎么办,青少年考试焦虑找钱丹塞恩心理平台
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做父母的有时会发现自己的孩子有这样的情况:睡眠状态不好,难以入睡和容易惊醒;容易哭闹,动不动就会啼哭。如果孩子有这样的情况,那么说明孩子很可能是缺乏安全感了。缺乏安全感的孩子,如果不能及时填补上安全感,那么就会影响到孩子性格的养成。但是父母们有疑问,明明平时挺正常地对待孩子的呀,怎么孩子就会缺乏安全感呢?下面我们便来分析,造成孩子缺乏安全感的可能原因。
1、需求未被及时满足
虽然父母们对宝宝的爱是毋庸置疑的,但父母们也有自己的事情要做,不可能时时刻刻都盯着宝宝。这样就可能会导致,有时候孩子的需求未能得到及时的满足。比如说,孩子想要吃东西了,父母因为忙没有注意到;又比如说,孩子感到不舒服了,父母也没有注意到。这种忽视的次数多了,孩子就会变得没有安全感。
2、家长们的不当对待
如今的年轻家长们,大都比较忙,所以有的时候难免会情绪不好,这种不好的情绪就很容易表现在和宝宝的沟通当中。比如说宝宝因为不懂事,所以犯了点小错误。这种小错误如果是平时,犯了也就犯了,不是什么大事。可如果刚好赶上父母情绪不好的时候,那么孩子就很可能会迎来一阵愤怒地责怪。孩子们无法理解这种情绪的来源,于是久而久之,孩子就变得没有安全感。
3、宝宝的性格原因
面对同样的对待方式,有些宝宝没有安全感,而另外一些宝宝则不会,这说明了影响宝宝安全感的还有宝宝自身的性格原因。有些宝宝生性胆小、脆弱一些,于是遇到稍微有点刺激的事情,宝宝就容易变得丧失安全感。
从小到大,家长就不停地在我们耳边念叨“一定要读好书,不然长大肯定会受挫折的”。在家长看来,挫折和困难就是阻碍孩子成长的一大拦路虎。但是,有教育学家认为,挫折教育也有利于孩子的成长。那么,挫折教育是什么意思?它对人们又有哪些好处呢?一文了解一下!
挫折教育是什么意思?
挫折教育是指,让受教育者在受教育的过程中遭受挫折,从而激发受教育者的潜能,让其达到掌握知识以对抗挫折的目的。许多人认为,对受教育者进行挫折教育是很有必要的。如果一个人的一生没有一点挫折的话,当一个较大的挫折来临,他就可能会被挫折打击得一蹶不振。
挫折教育有什么好处?
1、激发学生潜能
在现实生活中,人们总会有一些隐藏在心底里的潜能不被激发。这些潜能只能在一些非常特殊的情况下才能被激发。学生遇到挫折的时候,就可能会激发他们的潜能。比如,一个成绩不好的学生,家庭突然出现了变故,父母大的心愿就是让孩子学习成绩变好。于是,孩子为了完成父母的心愿,奋起读书,结果考上了清华,这便是挫折教育激发了学生的潜能。
2、打击学生的骄傲情绪
如果一个人长期处在被肯定,被保护的情况下,难免会出现一些骄傲自满的情绪。这时候,如果他们过于自信,就可能会犯下严重的错误。所以,在学生风头正盛的时候,适当地对其进行挫折教育,也可以从一定程度上缓解学生的骄傲自满情绪,从而让学生更加真实地去认识自己。
3、认清现实
如果一个人从小到大都没有受过挫折,势必会出现骄傲自满、认不清现实等情况。若想改变这种情况,他们要遭受一些挫折。有时候,挫折教育不止会打击人的自信心,也会将人从梦想中给拉回现实,成为现实中一个真实存在的人。
4、逐步适应现代社会节奏
现代社会是一个充满着挑战的社会,在这个社会中,如果他们不遭受挫折是不可能的。一旦学生在学校里过得太顺,出了学校后,一旦遇到什么麻烦事,他们就无法自面对,甚至还可能会因此受到的伤害。所以,要适应现代社会节奏,我们就给孩子进行挫折教育,只有这样,孩子才会体会到现实的不容易。
5、锻炼学生的心理承受能力
曾经看到过一个新闻,一名品学兼优清华学霸,突然在某一天留下遗书纵身一跃,结束了自己20岁的宝贵生命。许多人都为他惋惜,这么的学生为什么会想不开?后来,通过了解,这名学生之所以会跳楼,仅仅是因为他在项目答辩上遇到了挫折,遭受到了老师的严厉批评,这才一时想不开,做出了轻生的决定。实际上,普通人在遇到类似事情的时候,多就是难过一阵,很少有人会因为这种事情想不开。
而这名清华学霸,一生过得太顺了,没有经历过一点挫折,所以,当挫折来临时,他的心理无法承受,才做出了轻率的决定。由此看来,通过挫折教育锻炼一个学生的心理承受能力真的非常重要。
总结:挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折,从而激发受教育者的潜能,让其达到掌握知识以对抗挫折的目的。挫折教育有5个好处,他们分别是:激发学生潜能、打击学生的骄傲情绪、认清现实、逐步适应现代社会节奏和锻炼学生的心理承受能力,只有经历过挫折教育,孩子才能变得更加成熟。
“你不需要为他们让你觉得自己觉得自己不值得被爱而负责!”
接下来,你需要找到真正的责任人,把他加入到这个话语中。“我的父亲应该为酒后打我而负责!”
但是将责任归还给父母并不是意味着所有的问题都是原生家庭的锅,你要看见你作为一个成年人,在和父母的关系中,你需要为......负责。
3、允许自己有愤怒
允许自己在心里对父母感到愤怒,不要试图压抑自己的感受。
你可以用这样子的方式去表达愤怒与怨恨,找一个沙袋或者枕头拼命的捶打,朝让你生气的人的照片倾吐自己的不满,射箭。找这种虚拟对象去发泄你的情绪。
告诉自己,我有权力生气,生气没有对错,通过这样的方式我可以让自己更好的应对。
当你的情绪表达出来了以后,你才能够更平静的去面对你们关系中存在哪些问题。
你可以用纸笔去记录你的思考,你们的亲子关系中存在哪些问题,哪些是你可以妥协的,哪些是你的极限。你可以做出哪些改变,你可以勇敢地向父母去表达你真实的想法,你可以找到合适的方式来疗愈你内心的创伤,你可以把童年的事实与现在你要面对的生活划分清楚。
修复原生家庭的伤痛,重新获得立自主成年人的自信会遇到很多困难,请不要太丧气。如果很难化解,可以寻找心理咨询师的帮助。
对父母有怨恨,应该怎么办?在尝试理解父母后依然无果,你可以选择不去原谅,给自己多一点时间。如何化解对父母的怨恨?希望上面的方法能够帮助到你。