牧葵的厨房丨让夏日的烦躁，像入口的凉拌海参一样融化吧

天气愈发炎热，瘦身也早已提上日程
是不是迫不及待想吃凉拌菜了
毕竟它减脂美味又易做
只用花几分钟时间，完全不费功夫
牧葵海参-新品上市
富含高蛋白而又零脂肪的海参
也可以成为凉拌菜的主角
特别适合没什么胃口的炎热夏日
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这道凉拌海参的美味精华
再于的海参配上调好的酱汁
吃上一口
既低脂健康，又满足味蕾
值得每个人都码住
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凉拌海参是夏日餐桌上的幸福魔法
让所有烦躁的心情
像入口的凉拌海参一样，融化吧
这不就是度过美好夏日的良方吗
原料：葱、红椒、黄瓜、海参、生抽、料酒等
步骤
1.红辣椒切丝备用
2.黄瓜切丝备用
3.海参切片放入拌菜的碗中
4.拌菜中加入糖、生抽、料酒调味
5.加入调料后充分搅拌
6.搅拌入味后盛到盘中