常州社交恐惧症咨询多少钱社交恐惧症心理咨询
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社交恐惧症被称作“被忽略的焦虑障碍”,近年来越来越受到关注。它是一种常见的、损害社会功能、影响相当数量人口的慢性病。社交恐惧症协会指出,社交恐惧症是现时世界继重度抑郁、酒精依赖后排行第三位的精神健康问题。约有7%的人患有此病,而平均每100人当中就有13人在他们一生中有发病的机会。与普通人相比,社交恐惧症患者更容易身或生活孤,学习过程会有更多的困难,工作会错过更多的发展机会。
发病年龄大多数为青少年时期。由于社交恐惧症发病较早,因此许多患者在患社交恐惧症的基础上出现其他精神障碍。世界卫生组织的一项研究发现:社交恐惧症很少是单存在的,往往伴有其他精神障碍。大约有70%-80%的病人除了有社交恐惧症外还伴有至少一项其他的精神障碍。社交恐惧症患者比常人更易罹患其他精神障碍。常见的有场所恐惧症、单纯恐惧症、重度抑郁、药物滥用、强迫症、惊恐障碍等。
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在现在快节奏的社会,社交是人们赖以生存的重要手段,而且日趋加剧的社会竞争,也需要人们具有良好的社交能力,因此排除社交恐惧成为现代人立于不败之地的条件。怎样诊治社交恐惧症呢?,要及时发现不良心理征兆,一旦出现从前习以为常的社会交往的不适应、不协调,就应立即向心理医生咨询;其次,一旦确认患有社交恐惧症,应及时配合医生的诊治,现在的诊治方法有药物疗法和精神疗法,预后较好;三是不管是轻微的社交恐惧,还是严重的社交恐惧症,都应不断强化自身的心理和生理素质,以拮抗不良或病态心理。
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社交是生活中人人不可缺少的活动,但有的孩子怕见生人,甚至与熟人谈话时都感到紧张和脸红,不愿到人多热闹的场合。有时还会口齿不清、口吃、不敢抬头看人。严重时,在与人交往中出现惶恐不安,出汗、心跳加快、手足无措等现象。这些现象称之为“社交恐惧”。这些孩子常常被某些家长误认为孩子老实、听话、不顽皮。其实,这些孩子的心理出现了问题,是孩子自卑的外部表现。
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汤博士说,社交恐惧心理和社交恐怖症是两回事,恐惧心理许多人都曾经有过,比如他们此次在北京某中学进行的1337名中学生社交恐怖症现状调查,就有67.5%的学生说自己曾经偶尔有过社交恐惧的情况,经常有这种感觉(每周三次以上)的学生占10.7%,但他们也不能算是有病,也许过一阵在成长过程中他们的情况会自然好转。只有1.4%的人被高度怀疑是社交恐怖症。
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学校恐怖症的病因
1.内因。这类孩子均有以下的性格特点:胆小、仔细、敏感、多疑特别爱面子,经不起批评。
2.外因。这类孩子的家长、老师及本人常期望过高,往往超过患儿心理所能承受的程度,导致孩子心理失衡,逐渐形成焦虑感。
怎样诊治学校恐怖症
,要寻找孩子不肯上学的原因。当发现孩子有不肯上学的现象时,家长应该与他们谈心,尽可能了解所有与他们上学有关的情况。要注意开导,不要采用简单的恐吓的办法,迫使孩子去上学,以免加重孩子的心理创伤。要正面诱导,讲清目前上学和将来工作之间的关系,让孩子在认识上有所提高,切忌各种强迫性、惩罚性的言行。
当不肯上学的原因找到后,父母、老师、医生应共同制定一个诊治计划。
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防治社交恐怖症,还要在心理上去掉“怕”字,正常的社交活动,并不带有什么神秘的色彩,只不过是社会间人与人的交往与应酬。因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的,随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做,社交中也如此,时间长了,社交就习惯了。
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