丽水智能体感音乐放松系统系统,智能体感音乐放松系统

体感音乐振动是一种使人感到安全、舒适和催眠的“1/f波动”形式，它通过骨传导作用激发人体的松弛反应，使人的心理、情绪得到放松的同时，生理作用更为直接而明显，这些作用甚至可以伴随一生。

系统提供了13个不同类型的音乐，包括α脑波音乐，纯音乐放松训练，催眠减压音乐，大自然背景音乐，放松减压音乐，国外放松音乐，解除忧郁音乐，冥想音乐，全脑开发大师音乐，深度睡眠音乐，双脑同步共振音乐，心灵音乐馆，中国风音乐，中国五行音乐。音乐总数超过80首，用户可以根据自己的喜好和需求选择合适的音乐。

系统包含了8种视频训练，分别是腹式呼吸法，鼻腔呼吸法，控制呼吸法，肌肉放松，放松训练指导语，想象放松-大海，想象放松-湖泊，想象放松-草原。这些视频训练可以帮助用户调节呼吸，放松身心，减轻压力，增强自信。

系统含有8大类心理图片，分别是心理不可能图、心理漫画类、两岐图形、心理错觉图、心理趣味图、主题统觉图、艺术风景类、心理放松类图形。这些心理图片可以激发用户的想象力，创造力，审美能力，也可以让用户放松心情，享受美好。

进行心理健康与情绪评估。评估报告能够为使用者的身心调适提供科学的指导。本系统采用的是有4套的心理健康摸底，可以非常准确的生成一套反馈报告，改报告不仅从常规心理学角度来告诉我们怎么释放压力，还从日常饮食上也提出了放松的建议。真实的一对一对报告。里面配备了6款心理游戏，可以很好的心理控制力。点击“调节训练”，使用者可以结合本人的评估报告，进行调适。

放松训练：使用录音、录像、flash等材料，图文并茂地讲授三类实用有效的放松方法——肌肉放松、呼吸放松和想象放松。感到身心疲惫、烦闷、焦躁时，使用这些放松技巧可以有效缓解压力、放松心情。长期坚持练习，熟练掌握这些放松技巧，将有助于提高对情绪的自我调节能力。