四川江南-04-11
陈博士你好，娃娃（18岁）说，和关系好的同学在一起的时候，话多，打游戏也非常开心兴奋，和其他同学一起，就不怎么说话，听别人说的时候多。然后自己一个人在一边的时候又情绪低落，焦虑，缺乏安全感。晚上失眠，难入睡，现在特别讨厌学习，只想出去打工。这个算是双相吗？谢谢
今天在钱丹塞恩心理平台看了一位46岁大叔“潜伏”自杀群的短视频，因为之前的孩子自杀了。我对此深有感触，因为在我十几岁乃至是前段时间都有过此类想法，我已经没事了，只是焦虑过。我想帮助那些孩子，但是我不知道如何引导，我不可能经历他们所经历的事情，即便有同理心也不可能感同身受，怎么样才能好好的沟通，好好引导呢，需要学习什么知识和书籍呢。
你好！很高兴看到你从一个困难的阶段走了出来。你现在很想帮助别人，这很了不起！你身上有着别人没有的得天厚的资源，你有切身体会，可以和他们分享你那段时间的感受、痛苦、无助、绝望，你是如何走出来的，你的经验是什么，促使你康复的机会是什么。但是一定要注意，你自己要完全康复，而且可以和别人讨论这些经历才可以。对于具体的个人，我们要了解他要离开世界的原因，才能有针对性的帮助，如果属于疾病，比如抑郁症，还是需要药物治疗！感谢你的大爱！