从化市心理咨询中心

混乱的亲子关系中，一般都没有耐心用语言沟通，更多的会用情绪表达（吼叫、斥责、哭闹），结果就会收获对方的和你一样的应激反应：情绪脑接管了理智脑，你的要求被情绪脑直接处理掉了，大脑皮层收不到你的信息，大脑皮层未被激活，不产生理性思维反应（言就是思维的产物），终你的要求没有被理性的思考和解决，很容易就陷入了情绪纷争的漩涡。当一个人的需求用言语表达出来，那就说明这个要求是经过慎重思考、权衡比较过的，而情绪性的表达通常是面对刺激后的本能的反应，不计后果，不计未来，不计方法，这种“针尖对麦芒”的互动会加剧混乱，使亲子关系进一步恶化。沟通，一定要选择在孩子情绪平静的时候才能够事半功倍。

否定孩子，这无疑是对孩子致命的打击，也是对亲子关系为有利的摧毁。每个孩子都是的，怎么可能方方面面都做到让你满意呢？别人家孩子的，那是因为你只看到了别人家孩子好的一面，不过是不好的一面你没有发现罢了。

对于青春期的孩子而言，不被自己的父母所信任，这无疑是一种痛苦的事情。作为父母，我们要学会尊重孩子的特性，放手让孩子做自己，用我们的言行举止在潜移默化里去影响孩子，而不是用勒令等方式胁迫孩子。

用正确的方式教育孩子
正确的教育方式有：鼓励、表扬、欣赏、接纳、确认。孩子只有在一个健康良好的家庭环境下才能够养成健全的人格，孩子只有在这种环境下成长，亲子关系才是良好的。
五、家长要做孩子的知心朋友
我们总是说希望自己成为孩子的知心朋友，但是为什么我们成不了孩子的知心朋友呢？那是因为我们不懂得朋友的真正含义。朋友是：他喜欢和你分享，你会为他保守秘密，会为他出谋划策，更会和他一起哭一起笑，会去支持、陪伴他。
六、做孩子人生的导师