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阿勒泰孩子叛逆玩游戏

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青少年在学校经常失眠,虽然我不敢苟同“厌学”这一用词。问题是一个力求上进的好孩子怎么会突然厌学?

其实,很多孩子看起来非常好学,只因为精神内耗,无法正常学习,所以不得不“厌学”。


近我救助了一个陷入心理困境的高中生,他告诉我说:

“每当我上课学习看到别人全神贯注的时候,我真的好绝望。老师和父母,看到我看不下书,成绩一落千丈,十分不解,还以为我厌学,不知道我有强迫思维。我知道,就算告诉父母也没用,除了让他们难过,也没办法帮助我。这段时间一直想哭,想逃避学校,但又觉得对不起父母,感觉自己好失败,好难受。”

如果加上环境因素,如灯光、噪音、异味等,会更加心烦意乱。且越排除,对环境越敏感。这是失眠状态下常见的问题。

为什么同样环境下,其他同学可以入睡,而有些同学却睡不了?因为有抑郁、焦虑和强迫思维。

如果老师,家长只是说,不要紧张,不要想多了,不要冲动……那都是废话。

因为你说的,他都知道,而且全部尝试过了,就是做不到。

所以类似问题导致的自杀或逃学也有可能,因为现实的压力不足以引起那么大的反应——严重失眠、怕光,注意力不集中,除非心里另有其事。

爱美之心人皆有之,好好学习天天向上,是每一个孩子的心愿。
可为什么有的孩子一路高歌,而有的孩子却一蹶不振?
除了现实环境,很大一部分原因就是因为幼小心灵缺乏正确管理压力和情绪导致的,即茧自缚导致的。
自己想表现好,但因为各种原因导致力不从心。
比如游戏电视等诱惑,有的孩子想看就看,不看也可;而有的孩子却沉迷其中,不可自拔。
前者是娱乐消遣,后者更多的是无聊和解闷。
比如,成绩好的时候,为了犒劳自己而玩下游戏——带着愉悦心情玩,这种玩法一般不会上瘾;成绩落下,被父母数落了,为了解忧而玩下游戏——带着焦虑烦闷的心情玩。
借酒浇愁愁更愁,这种“沾上”游戏的孩子,多半会上瘾。

下一条:常州润州区青少年心理疏导
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