巴彦淖尔暗示治愈疗法引导系统厂家现货

认知行为疗法是现在有影响力的心理和心理方法之一，它着眼于个体的不合理认知，通过改变个体对己、对人或对事的看法和来改善心理问题。认知行为疗法认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价或解释，而非来自事情本身。例如，同样是在期中考试发挥失常的两位同学，一位认为自己是个失败者，一切都完了，未来毫无希望，于是情绪低落，学习没有动力；另一位认为自己考前复习不够充分，只要提高复习效率，能在期末考试中取得更大进步，于是从考试失利中吸取了经验，收获了成长，依然积乐观。认知行为疗法认为的目标不仅仅是针对行为、情绪这些外在表现，而且应分析个体的思维活动和应付现实的策略，找出错误的认知加以纠正。

心理健康自助系统以认知行为疗法为核心理论支撑，辅以音乐放松，帮助人们更好的建立自我认知，并提供相关的建议和方法，帮助个体进行自我探索、自我调节和自我发展。

暗示疗法是指通过非批评性的暗示使患者产生认知、情感和行为改变的心理治疗技术。其基本假设：有些身心失常患者的人格结构并非存在问题，而是因生活适应遇到困难，若诱导其改变自我观念，即可解除其心理困扰。治疗可采用不同类型的暗示，如自我暗示与他人暗示、直接暗示与间接暗示、言语暗示与非言语暗示等。暗示的内容包括给予情绪上的支持和举例，鼓励患者尝试克服自己的困难。

暗示疗法产生的历史古老而悠久。1775年，F.A.麦斯麦在维也纳表演催眠术，从而引起学术界对暗示作用的研究。夏科、巴甫洛夫、弗洛伊德等对暗示现象都有许多精辟的论述。巴甫洛夫说过：“暗示乃是人类简单、典型的条件反射。”美国心理学家威廉·詹姆斯（William James）于本世纪30年代撰写了《暗示心理学》一书，把暗示与人格、社会等联系起来讨论。而英国心理学家麦孤在临床的应用，则堪称步，声誉蜚然。在次世界大战期间，英国前线战场行着一种因受炸弹爆炸的而患的心理恐惧症——“弹症病”，严重者四肢瘫痪。此病无药可治，蔓延较快，令英国当局头痛。这时，麦孤参加了战时治疗，经了解后他发现这是种“心病”，于是凭借以往的社会声望成功地进行了暗示心理疗法。他用笔在下肢失去知觉的士兵膝盖以下若干寸的地方画了一圈，然后以无置疑的口吻告诉求治者，明天线圈以下部位一定恢复正常。第二天，这个士兵果然恢复了知觉。这样日复一日地提高画圈的位置，直到士兵痊愈。长期以来，医疗实践表明，医护人员的言语、表情、仪态、动作，医疗环境以及患者亲友们的言语、神态等都可产生暗示作用。
暗示的作用可以分为两个过程：一是通过语言或动作的刺激，使受暗示的人产生观念的过程；二是在这种观念的基础上引起行动的过程。暗示作用的发挥经过这样两个过程。个过程是给予患者以一定的刺激即他人暗示，是暗示作用发挥的前提条件；而暗示作用的真正发挥，还经过第二个过程，把外界刺激转变为自我观念，并把这种观念付诸行动，即自我暗示。暗示，如果是他人所提供的暗示，只有在受暗示者接受其语言或动作后形成观念，并产生效果，暗示的作用才能得到实现。如果在别人给予刺激的场合下，受暗示者没有接受这种刺激或没有转变为自我观念，暗示也就不会产生效果。因此，在一定意义上可以说，暗示的本质是自我观念转变为行为的过程。
值得指出的是在医治疾病过程中，医者或家属的一些不慎言行常常会给病人以消极暗示，反而使病情加重，如一位丧偶女性，悲痛欲绝，医生劝她把心放宽，否则会“急出精神病来”，患者工作单位附近是精神病收容所，每日上下班看到收容所就想到医生的话，后来，果然发生了歇期底里症。另外，某些神经官能症，尤其是神经衰弱，往往就是由于自我消极暗示作用而引起或加重的。如有的老人对自身状况过于关注，稍有不适就惊慌失措，自觉患了重病而坐卧不安。因此，消极的他人暗示或自我暗示都认真加以克服。暗示作用研究还表明，病人受暗示性的个人差异很大，女性比男性较易接受暗示，而智力和文化程度高低对受暗示性不起什么决定作用。