保定情绪压力缓解辅导

通过情绪识别、情绪表达、情绪理解、情绪调控的训练，增强孩子的情绪认知与情绪调控能力，帮助他们形成良好行为，消除或减少问题行为，从而提高他们的学习、社会交往能力。

孩子情绪行为问题的干预目标，大体可以分为阶段目标与总目标两方面，其中阶段目标又分为情绪识别、情绪表达、情绪理解、情绪调控四个部分，并且每个部分也有不同的阶段目标。

情绪调控
阶段一：可以在外部的下（如视频、可视音乐等），改善情绪或不良表现；
阶段二：可以通过简单易行的生理调节、行为调节与认知调节方法进行情绪内部调控；