雅安宝兴县安利专卖店在哪里雅安宝兴县安利产品有送货吗_

雅安宝兴县服务、让您省心放心！ 我们致力于为消费者提供的产品和服务,为愿意努力改变的人们提供事业良机!

提供安利产品送货上门，安利产品代理咨询，开通安利卡，安利店导航等业务。欢迎咨询！安利旗下所有产品包括纽崔莱保健食品：蛋白质粉、倍力健、钙镁片、铁片、鱼油、护肝片、VB、VE、VC等，家居及个人护理用品：洗洁精、清洁剂、洗衣液、沐浴露、牙膏、洗发，走珠止汗露，高科技产品：皇后精锅、净水器、空气净化器等，雅姿护肤用品等等.
安利健康塑形运动教程（进阶版）
观看途径：
在【安利播库】APP搜索：健康塑形运动课程
运动的过程中需要消耗大量能量，
这些能量由体内的三大能源物质：
糖类、脂类、蛋白质的分解代谢所提供。
在人体进行纯有氧运动的前30分钟，
消耗的能量主要来源于糖类；
在有氧运动30分钟以上时，
身体会更多地消耗
脂类和蛋白质用来供给能量。
运动的过程也是
肌肉蛋白质不断更新与破坏的交替过程，
即旧的肌肉蛋白在不断分解，
新的肌肉蛋白在不断合成。
在进行无氧运动、力量训练时，
发力会造成肌肉的撕裂和损伤。
因此，当运动的消耗得不到补充，
肌肉蛋白会处于一种亏损状态，
不仅无法进行新的合成，
还会不断分解以供能，肌肉也便不断流失。
要修复受损肌肉，帮助肌肉增长，
补充蛋白质便是非常重要的一个措施。
充分的休息加上足量的蛋白质，
比如乳清蛋白，
有助修复受损肌肉，帮助肌肉增长，
可以帮助肌肉修复得比损伤前强度更高，
达到重新合成的效果。
在这里要注意的是：
运动期间补充蛋白，时机很重要！
运动开始30分钟
直到运动结束后的1个小时以内，
是建议运动补充蛋白的佳时间，
记得不要错过哦～