无锡笑一心理咨询，专注于强迫症、社交恐惧、焦虑抑郁等情绪困扰，青少年心理，亲子关系，婚恋情感，人际职场等咨询项目的服务，咨询师长期接受培训、学习及多年咨询经验，可当面或远程咨询。【更多详细情况可搜索访问：无锡笑一心理咨询中心 官网查看】
γ-氨基丁酸假说：
γ-氨基丁酸是一种抑制性神经递质。
当杏仁体太兴奋的时候，γ-氨基丁酸会传递大量“冷静”信息让杏仁体降低兴奋度，人就没那么焦虑了。
如果γ-氨基丁酸数量减少了，杏仁体异常亢奋，焦虑情绪就来了，时间一久，可引发焦虑症。
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焦虑症，它是一种精神类疾病的诊断名词，它是指在日常正常的生活情况中，患者出现了强烈的、过度的，而且是持续的担忧和恐惧，这种症状有可能在几分钟内达到顶峰，而且会让很多患者出现难以承受，干扰到患者的日常生活，自己无法控制。
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焦虑症患者应保持良好的心态，积极配合治疗，加强在生活中的管理，提高日常生活质量。此外，患者还应定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。