重庆心理咨询:社会人际关系交往问题
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重庆心理咨询:社会人际关系交往问题
重庆寸草心心理咨询中心
(西南地区少数的以全职咨询师为主以口碑效果立足的心理辅导机构)
人在社会上生活,难免就会拿自己和别人进行比较,看看孰优孰劣。这是达尔文所提出的“适者生存”生物进化论的直接体现。我比你好,我自然就更能适应生活,就更能生存下去。
于是,重庆寸草心心理医生提示人际关系的四种心态模式就悄然诞生了。
一、我好,你不好
这是肯定自己,贬低他人的模式。在生活中,很多人为了抬高自己,总是有意无意地贬低他人,试图让自己踩着别人的尸骨向上爬。这种人往往会有比较自恋的一面。自恋的内涵是自卑,自恋不过是自卑外面那美丽的外壳罢了。有这种心态模式的人,人际关系一般不会太好,大家不会太喜欢,谁愿意和一个整天批评别人、指手画脚的人成为朋友呢?
二、我不好,你好
这是贬低自己,肯定别人的模式。生活中不乏遇到这种人,他们总是把自己看得很轻,总是觉得自己什么都不好,不行,而别人那里什么都是好的。说句不登大雅之堂的话,这种人就会觉得,别人放的屁都是香的。可能大家会觉得,这种人应该比较受欢迎啊,他们总是肯定别人。但其实不是的,这种人也难以获得很好的人际关系。因为他们太不看重自己,会过度的依赖别人,让身边的人感觉非常疲惫,什么都要教他,什么都要告诉他,而他没有一丁点的立性。所以,大家也会慢慢疏远。
三、我不好,你也不好
这是贬低自己,也贬低他人的模式。大家都不好,没有人是好的,没有人是有力量的,没有人是能干的。重庆寸草心心理医生提醒这种人的世界总是灰色的,没有色彩,没有激情,只有一种孤、无力和绝望的感觉。因为觉得没人能把事情做好,他们也不会主动去和别人交往,把自己孤立起来,即便真正有能力、有心帮他的人,也靠不近他,他也就没法发现这种人,终造成了真的没人有能力,没人好的境地之中。
四、我好,你也好
这是肯定自己,也肯定他人的模式。这种模式的人能够意识到,每个人都有自己的优点和长处,而每个人的优点都是不一样的,我们能做的就是扬长避短,把大家的优点集中起来,形成一个的团队,这样就能做到单个人所做不到的事情。他们能正确看清自己和别人的优缺点,能用宽容的态度面对缺点,积极的态度面对优点,从而让人愿意靠近他,跟他交往,从而建立起良好的人际关系。
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