踩踏鹅卵石路面，应穿软底鞋或赤足，因为厚而硬的鞋会阻隔鹅卵石对足底的作用。练习时可做小步的轮换踩踏，感觉鹅卵石对足底的挤压感。
鹅卵石的形成是漫长的过程，即可以是河水冲刷，也有之间互相摩擦。你们那的鹅卵石可能是历史上的洪水、泥石流造成的但具体原因要看那儿的地质构造、地理环境，也需要参考周围其他山的情况。至于那座不长树的山可能是土壤原因或周围树种与生物的联系所导致的。
太行山鹅卵石 物理参数：材质：96% 以上的二氧化硅( SiO2 ).
南京雨花石的物理参数：材质：95% 以上的二氧化硅( SiO2 ).
性能参数：表面光洁度98%、抗压强度在 600 Kg/M2 以上。
健康益处
据报道，由鹅卵石铺成的小径更有利于你的健康并能降低你的血压。据美国俄勒冈研究所一项新研究成果显示，60岁以上的人每天在圆滑的鹅卵石小径上行走半个小时，连续行走4个月后，他们的会显著降低，而且他们的身体平衡能力和协调性也都有明显提高。