一般很低的配速，在广场健身器材跑步机上跑是迈不开步子，可以跑，但如果提速的话，要注意力集中，否则不小心会掉下来。而在外面路跑就不会担心这个问题，怎么跑也很难摔倒，跑步机上持续快速的话也很难达到路跑对应的配速，所以此刻路跑占优
小区健身器材的使用人员要认真做好经常性的维护保养工作，按有关规定，做好书面记录，若发现一般性故障，应及时予以排除。如出现重大故障，向上级主管部门汇报，要发挥技术协作的功能，尽快采取维护、维修措施，以器材的正常运行，有病理人士在使用室外健身器材时应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。
广场健身器材是一种使用在广场里面的一种器材，在我们的生活中那是经常见到的，而在这些器材里面可以说有很多种类的，太空漫步机、单杠、健骑机、滑跑机这些都是属于里面的一种。我们的生活中一些广场就是因为有了这些东西，增加了小区人们的生活方式，可以说从以前的没有活动的场所，变得拥有了玩耍和健身的场地。这些东西对于人们的身体健康可以说有着很大的帮助，对于人们的锻炼提供了一个平台。