多出汗也会伤身无锡沙疗床厂家

夏季天气热，往往刚出门就是一身汗。适量出汗可以帮助身体降温，一般来说，气温高出汗多是正常现象。可是你知道吗？如果出汗量太多，那也会给我们的身体带来危害。
人体内津液从皮肤渗出就形成了汗，正常情况下，我们应该是全身微微汗出，持续不断。微微出汗具有濡养肌肤毛发的作用，使我们看上去肌肤光泽有弹性。而出汗过多就会造成水分流失，时间长了有可能导致阴血不足。
如果下焦（小腹位置）特别容易出汗，说明我们体内不仅有热，还有湿；手心出汗是气虚；额头爱出汗，说明有热，这三种汗都不是正常的汗，要引起注意。所以我们在沙疗的过程中不能一味的追求出汗特意的调高沙疗床的温度，为了避免长时间的持续出汗沙疗的时间也不宜太久，一般控制在15-20分钟的样子。 因为出汗所以要注意补水，沙疗前沙疗中沙疗后可以持续的缓慢的补水。尤其夏季的时候可以喝一点酸梅汤，补阴效果更佳。
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