德钦县青少年心理辅导
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不知道她年龄多大?建议先前往当地精神卫生中心或是三级甲等医院精神科/心理健康科具体评估诊疗。
家长的争吵会给孩子带来负面影响通常是因为孩子会把争吵的原因归结到自己身上: 因为我成绩不够好,所以爸爸妈妈才会不开心;因为我不够懂事,所以他们才会争吵等等。
有时候可能这些自我否定来自于父母有意无意的言语和表情。比如吵完了用严厉的口气对孩子说:“你怎么还不去做作业!”或是带责任归因的“都是因为你呀!”
根据你描述的情况,孩子有可能自己也觉得自己拖累了母亲,开始完全否定自己存在的意义,不觉得自己被任何人需要。
如果是这样的话,我建议一方面家人可以着重对孩子进行积极的肯定。对她具体的行为、做的事情、表现出来的特点来进行表扬和认同。另一方面可以帮忙缓解她母亲的育儿压力,让她的母亲能有时间、经历体验并且表达自己对女儿的爱和需要。从而让孩子觉得自己的存在是有意义的。
以上主要是根据你的描述进行的推测,了解具体情况的话对应的干预手段会更有效一些
轻度抑郁本身更多的是一个临床诊断标准,但并不代表任何问题形成的原因以及对应的干预方法。对于心理咨询干预方案的设定,更重要的是问题形成的原因以及对应的人格特质和行为模式。
这样的情绪产生有环境的原因,但如果你因此觉得困扰,并且当回到自己的日常生活或是家庭中,仍然无法跳脱出来,那它显然对你的社会功能造成了负面影响。
其实抑郁本身是一种很常见的情绪状态,这背后可能是悲伤、愧疚、自责等各类负面情绪到达了一定程度之后引起的情绪低落的反应。而这些负面情绪本身也有非常多积极的意义,也是能体验对应积极情绪的前提。
“抑郁症”才是临床的疾病,但也是较为常见的一个心理问题。根据世界卫生组织统计,年全球范围内遭受抑郁症考验的患者约在2.64-3亿人左右。只要及早发现及早干预,绝大部分人都能在几个月到两年左右康复,并没有那么可怕
大部分心理问题也是有生理基础的,通常和多巴胺、五羟色胺等脑内神经递质分泌失调高度相关。建议你可以先就近前往当地精神卫生中心或医院精神科进行相关筛查、诊断、治疗。绝大部分抗抑郁类药物都能在4-6周稳定起效之后,有效提升脑内相关神经递质水平,起到改善情绪低落、思维缓慢、注意力缺乏、兴趣缺乏等相关表现。具体治疗根据精神科医生相关评估及诊断,谨遵医嘱。
介于你提到了相对明显的思维迟缓的表现,生理基础相关的可能性比较大,所以建议先就医之后再考虑其它干预方式。
某某某某人-04-13
老师你好,我今年高三,暴躁易怒,失眠易醒,对声音极度敏感,心情长期低落,莫名其妙哭,失去兴趣,没有动力学习,经常发呆 极度敏感警觉,怕黑,害怕晚上一个人睡觉,害怕会有人伤害我,害怕自己说的话得罪了别人。总是想以前被校园暴力的经历,对身边的人都产生怀疑不信任,我该怎么办?