哈尔滨高空拓展器材指导报价,定做设计拓展器械

拓展训练源于二战期间的英国，当时大西洋商务船队屡遭德国潜艇的，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能的人，但却都是求生意志顽强的人。针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练海员在海上的生存能力和遇难后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。

户外拓展器材对于内脏的好处 在正式进行户外拓展器材锻炼时，活动量也要遵循循序渐进的原则，不要一开始就突然增加户外拓展器材运动强度，这样会使身体出现一系列不适反应。这是因为人体的各都有一定惰性，在运动开始后的一段时间有一个逐步提高的过程。由于内脏的生理情性比运的情性更大，所以活动一开始，肌肉能进行大强度活动，但内脏的活动并不能立即进入状态，从而造成内脏与运动的不协调，出现各种不适。因此，活动开始后，运动强度要逐渐增加。 人体户外拓展器材锻炼一段时间后，必然会产生疲劳，疲艻是一种生理现象，任何体育锻炼都会产生疲艻，人体只有通过体育锻炼产生疲劳，才能出现身体机能的超量恢复。但是，疲劳的不断积累也可能造成身体的过度疲劳，后者会对机体产生不利影响。所以，了解锻炼时疲劳产生的原因，掌握疲劳诊断和消除方法，对提高锻炼效果具有重要意。

根据年龄科学安排户外拓展器材的运动量 （1）处于生长发育时期的青少年，随着年龄的増加，身体机能不断提高，这就要求锻炼者的活动量不断增加，以使运动量不断适应日益提高的身体机能。如果青少年的活动量只是停留在较低水平，那么所从事的户外拓展器材锻炼就只能保持身体机能不下降，而无法有效地提高身体机能。 （2）成年人的身体机能较为稳定，进行体育锻炼主要是为了保持身体机能，预防种种疾病。在体育锻炼的开始阶段，活动量可逐渐増加，当身体机能达到一定水平后，就应保持原运动量。从青少年就开始进行体育锻炼者，到成年阶段，活动量也不要继续增加，因为在阶段，想大幅度地提高整体机能是不现实的。 （3）老年人参加户外拓展器材锻炼的目的是为了延缓衰老，所以老年人体育锻炼时的活动量不要太大。体育活动的开始阶段，运动量可适当增加，当活动量达到一定水平后，运动量就应相对稳定。作为长期锻炼计划，老年人活动量的变化趋势应该是逐年减少的。这是由于经常参加体育锻炼的老人虽然身体机能比一般老人好，可以延缓他们的衰老过程，但并不能抑制他们的衰老过程如果老年人的活动量常年不变，甚至增加，则很容易由于身体机能的不适应，而出现各种意外事故。所以对于老年人来说，切不要因为自我感觉较好，而随意增加运动量和运动强度。

半身式安全带（地面主保护队员穿用） 寻找安全环：在结合部位有一定硬度的提环（一般颜色比较醒目） 提起安全环，整理安全带，分清腰带和腿带。穿戴动作类似穿短裤：左腿伸进左腿带，右腿伸进右腿带，穿上后，先将腰带提至髋部以上并系紧，再收紧腿带。注意不要先收紧腿带，腿带收紧后腰带难以上提到髋部了。 主锁 用来连接绳子与保护点、安全带与保护/下降器、携带器材等，在保护系统中铁索做刚性连接。主锁有“开”“闭”两种状态，在使用时，处在闭合状态。在挂好相应物品后，应拧紧回半圈，再小心复查一下，确保操作正确。在挂锁前应将保护绳的拧转去除。

动力绳 动力绳(主绳)是整个高空项目尤其是攀岩保护系统的核心，UIAA标准的动力绳设计标准:是一个80KG的攀爬者在冲坠系数为2时脱落，对自身所产生的冲击力不超过12KN(人体的受力极限，实验表面人体可以在短时间内承受12KN的冲击力)，而实现这个目的是靠主绳的弹性来完成的，象蹦极绳一样的动力绳能够吸收突然的冲力。

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