去除妊娠纹的正确姿势！再不知道就晚了!

我们都知道，妊娠纹一般都是女性怀孕之后产生的，一旦形成很难消除。而很多人不知道的是，妊娠纹不仅仅会出现在腹部，还会出现在腰部、大腿等部位，这也是为什么，有的宝妈生完孩子之后反而不穿之前喜欢的短裙、短裤等衣服了，因为这样会将她们的纹路暴露出来。

要想去掉妊娠纹而且又不想给自己和孩子带来危害的话，一定要选择安全、温和的祛纹方式，宝妈们可以采取以下几个方法：

一、做好去妊娠纹的日常保养

饮食上多吃一些美白嫩肤的食物，补充维生素和矿物质，蛋白质含量比较高的食物，鱼类，猪蹄，西兰花，猕猴桃等等，这些食物能够防止肌肤色素的沉积，增加皮肤弹性，帮助修复妊娠纹。

平常多做一些针对腹部的运动，不仅可以紧致皮肤、消除腹部赘肉，还可以增加皮肤弹性，有利于淡化妊娠纹。比如仰卧起坐、平板支撑、仰卧举腿等，还可以摇呼啦圈、仰卧屈膝收腿等，都是比较不错的，可以找一些的教程跟着练一下。

二、把握去妊娠纹的佳时刻

去妊娠纹的佳时间段为产后的三个月，这个时候妊娠纹处弹性纤维开裂的细胞还具有一定的活性，妊娠纹组织还没有萎缩，也就是还没有成为银白色，用手指在妊娠纹的凹陷处轻捏一下，看是否发红，如果发红，说明进行妊娠纹修复还不晚，如果使用科学的方法进行修复，恢复效果可达98%以上。

三、热敷+涂抹+按摩

如何去除妊娠纹，是所有长妊娠纹的宝妈都想知道的。推荐【美姿秀】就是的去除妊娠纹产品，采用脂质体配方，渗透能力，强化角质层，提高保湿能力，皮肤细胞膜内的有用营养成分层层渗透至肌肤深处，促进表皮细胞和细胞再生，促进受损和断裂的弹性纤维更新、修复。由内而外改善、修复、消除产后妊娠纹问题。

爱美是人的天性，追求的身材、皮肤更是很多人一生的追求和一辈子的事业。有些产后妈妈想去除自己的妊娠纹，因此对如何去妊娠纹便十分关注。无论是全身去妊娠纹、肥胖纹、生长纹、还是局部去妊娠纹等，美姿秀的效果都十分明显，爱美的宝妈赶快用起来吧。