体适能设备,体适能测评一体机

屏幕尺寸43寸以上，采用多点电容触控屏；屏幕分辨率为1920*1024；可定制屏幕尺寸和主机大小，支持机身外观定制及颜色定制。

国民体测一体机支持的国家标准：
产品符合《人民共和国体育行业标准（TY/T2001-2015）国民体质测试器材通用要求》，并同时支持《学生体质健康测试器材》标准（GB/T19851.12-2005）,可提供国家体育用品产品质量监督检验中心检测报告。

三维体质监测仪适用的用户年龄：
可根据用户年龄、用户调查数据等自动分配监测项目，降低测试过程风险的发生；支持用户自主选择测试项目；测试过程也可以选择下一项测试，满足用户在测试过程中的临时性需求；客户在测试过程中临时退出测试，已经完成的测试数据不丢失，可随时延续之前的测试项目，支持后期补测。

可提供运动健康生态闭环解决方案：可提供智慧健康监测管理云平台，为行业用户提供的智慧健康监测统计报告、群体监测分析报告等；可为每个用户提供个性化的运动处方、营养处方和慢性病管理计划等等。平台可实现定制化需求。

青少年体能测试有哪些项目？---青少年体适能测试一体机
体能测试项目包括身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)等项目。

体能测评项目和标准-行业发展趋势-现状分析 中老年体能测试项目 健康养老体系体能测试一体机

运动模式的选择



有氧运动


有氧运动模式主要是针对心肺功能，常见的有氧运动是跑步，如中等速度的跑步。心肺功能不只是指心脏和肺，还有肌肉对氧的利用程度和供应能量。



力量训练


力量训练又叫抗阻力训练，主要是训练肌肉。在我们不断地用力量刺激肌肉，给它一定的阻力，我们的肌肉会增大，特别是肌纤维会粗大，使得我们的肌肉会更有形状，更有力量。



高强度间歇性训练


高强度间歇性训练是近几年非常火热的运动模式，它能够节约时间，同时运动效果非常好。它在短时间内让我们达到一定的运动强度，比如跑步，要达到大摄氧量的90%左右，短暂休息后再重复一个周期，一般4~5个周期为一个锻炼目标。



混合训练


混合训练模式是将心肺功能训练和力量训练结合在一起，交叉进行。



运动的强度



大心率：运动强度一般是通过的测试，找到我们达到大摄氧量时对应的心率，作为参考值。如果说90次/分左右的心率可以达到高强度，那么70~90次/分就是偏高强度，属于中等强度，50~70次/分就是低强度到中等强度运动。



还有一种方式是按照年龄来推算大心率。一般是用210减去你的年龄（210－年龄），比如说你是50岁，用210减去50，你的大心率应该是160次/分。然后依次去推算不同阶梯的运动强度。



力量：力量指单次大负重，一般测试肌肉力量，比如躺着去蹬杠铃，测试一次能蹬杠铃的大重量。



体能：体能测试包括6分钟行走距离和握力测试。6分钟行走距离越长，你的寿命是成正比延长的。