娄底市涟源市青少年心理咨询中心

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你好家人！10岁的孩子害怕去上学，可能有焦虑的情绪。一要看有没有学校因素，比如受同学欺负，被批评等，一般来说不是特别大的创伤不会这么恐惧的。二要看家庭因素，父母关系如何？父母自身的情绪如何？父母平时如何教养孩子的？10岁孩子的问题大部分反应的都是家庭问题。三，和你的爱人一起商量，合作，孩子的情绪行为问题一般都是渴望被理解，被接纳，减轻学业压力。四，如果你们也找不到因素，建议至儿童心理科就诊评估。能够帮助孩子的终只有父母！不一定是你们的错，但是一定先从你们的改变开始。

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你好！即使我们长大成人了，都还是很在乎父母的态度和感受的，他们想影响你。的确，他们可能还把你当成孩子。和真正的孩子不一样的是我们已经成年，拥有自己的个性和自我，一方面可以和父母谈谈，我长大了，有自己的判断和生活方式，另一方面，我们也要做到成年人的立自主。亲子关系是割不断的，可能他们还会把你当成孩子，我们自己不要把自己当成孩子，努力过好自己的生活，让他们看到我们可以认可自己，可以过的很好。如果真的无法改变，只能接纳，我们就有这样的父母。设置边界，立出去，可能是一个办法！

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你好！孩子的自信来自于家长，自信有价值感的家长就会培养出有自信满满孩子。如果父母满眼都是孩子的不足，孩子不可能自信的，这个世界上没有没有缺点的孩子，也没有没有优点的孩子，你看到什么，就会创造怎样的孩子。对自己，对伴侣，多一些欣赏，你的孩子就会健康。

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你好！我不知道你是否遇到了什么困难和压力，刚刚走上社会，会有很多路要自己去走，去选择，去负责，和单纯的校园会有很多不同，而且人际交往也逐渐功能化，这些都需要适应，不断打磨自己内心人格。这个过程会有伤心，无助！如果持续时间不久，没关系，这是成长，你值得自己这么努力！如果持续时间超过半年，还是需要静下心来看看自己的经历，尤其是童年至今，有没有什么创伤和伤害，比如家庭的。学会理解自己，欣赏自己，照顾自己！如果，在哭的这段时间内，有持续超过两周的情绪低落，悲伤，绝望，兴趣下降，不想见人，没有动力，疲劳，甚至觉得活着没有意义，那可能就是抑郁了，需要医生帮你诊断治疗！好好对待自己，相信自己是个有用，有价值，值得被自己珍惜的好姑娘！

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犯错的孩子才是正常的孩子，如果致力于纠正孩子的错误而经常批评他，他就会自卑、难过，阻碍孩子的成长。如果孩子有错，告诉孩子错在哪里，同时也告诉他：有错是合理可以被理解的，下次我们尽量避免犯错。家长要从纠错让孩子成长的观念中，逐渐转换为：鼓励和欣赏才能让孩子成长的道路上来。

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你好！高考是一件比较重要的事情，孩子有些紧张是合理的，但是如果异常紧张就需要注意有没有达到病理性的问题，例如经常失眠，反复担心，无法集中注意力，甚至觉得人生没有意义，反复身体不适等，如果持续超过2周，需要至心理科就诊评估一下。孩子在这个时候打游戏，可能是为了缓解焦虑的情绪，也或许是逃避，如果不打游戏他可能更难受。家长多耐心的倾听和理解他的感受，如果平时成绩不佳，达不到高考的理想期待，需要降低要求，或者明年再考。