孩子考试焦虑找刘聪文

我们常说，童年影响人的一生，指的是童年留下的印记对一个人成年后的人格和情绪产生影响。心理学家把童年印记比喻成“内心的小孩”。说到内心的小孩，人们常常误以为就是指让人产生许多心理问题的阴影小孩，其实还有阳光小孩。

600-家庭教育

做父母的有时会发现自己的孩子有这样的情况：睡眠状态不好，难以入睡和容易惊醒；容易哭闹，动不动就会啼哭。如果孩子有这样的情况，那么说明孩子很可能是缺乏安全感了。缺乏安全感的孩子，如果不能及时填补上安全感，那么就会影响到孩子性格的养成。但是父母们有疑问，明明平时挺正常地对待孩子的呀，怎么孩子就会缺乏安全感呢？下面我们便来分析，造成孩子缺乏安全感的可能原因。

1、需求未被及时满足

虽然父母们对宝宝的爱是毋庸置疑的，但父母们也有自己的事情要做，不可能时时刻刻都盯着宝宝。这样就可能会导致，有时候孩子的需求未能得到及时的满足。比如说，孩子想要吃东西了，父母因为忙没有注意到；又比如说，孩子感到不舒服了，父母也没有注意到。这种忽视的次数多了，孩子就会变得没有安全感。



2、家长们的不当对待

如今的年轻家长们，大都比较忙，所以有的时候难免会情绪不好，这种不好的情绪就很容易表现在和宝宝的沟通当中。比如说宝宝因为不懂事，所以犯了点小错误。这种小错误如果是平时，犯了也就犯了，不是什么大事。可如果刚好赶上父母情绪不好的时候，那么孩子就很可能会迎来一阵愤怒地责怪。孩子们无法理解这种情绪的来源，于是久而久之，孩子就变得没有安全感。

3、宝宝的性格原因

面对同样的对待方式，有些宝宝没有安全感，而另外一些宝宝则不会，这说明了影响宝宝安全感的还有宝宝自身的性格原因。有些宝宝生性胆小、脆弱一些，于是遇到稍微有点刺激的事情，宝宝就容易变得丧失安全感。

子都28岁了不听话该怎么治？如何与28岁的儿子沟通

1、确认彼此的边界

儿子28岁，意味着他已经成年了一段时间，可以依靠自己的能力养活自己，甚至已经建立了自己的小家庭，有自己的生活圈子。

总而言之，这个年龄段的孩子自我意识已经充分的发展，有着稳定的人生观、世界观、价值观，很难因为周围人的意见而改变自己的价值体系。

所以，当你面临跟28岁孩子的沟通问题时，你要判断自己是否侵犯了对方的边界。人与人的边界感很重要，即使是与你骨肉相连的孩子，他依然有自己的想法与情绪，如果你总是替他做决定，总是干涉他的选择，总是跟他说“你要怎么做”“你要如何如何......”作为一个成年人，他会因为你的控制行为而情绪失控，他也很难对你信服。

当28岁的儿子不听话的时候，你要把他的责任归还给他。你能够做的就是给他支持与鼓励，而不是帮他做决定，因为你也承担不了终的后果。这正验证了心理学家阿德勒关于课题分离的重要性。

2、成为孩子的榜样

即使孩子已经长大，你的一言一行依然会深深感染他。

如果你总是对生活抱着悲观的态度，总是怨天尤人，总是让孩子去承担消化你的负面情绪，承担你的压力，孩子也会疲惫不堪，直到做出反击行为。

想要孩子听你的话，你需要成为孩子的榜样。所谓的榜样，并不是你一定要在某些工作上面做出的成就，而是你可以用乐观、积极的心态面对生活，丰富自己的精神世界，让孩子能够感受到你的好状态，让孩子觉得跟你待在一起很舒服。

当你们相处的越和睦，你说的话在孩子的心中就越有分量。

你可以每天记录发生在自己身上的三件好事，这三件好事只要是让你心情愉悦的小事都可以。积极心理学认为，感恩可以提升我们的幸福感，提高我们的生活满意度。

3、学会与孩子非暴力沟通问题

面对没有跟孩子达成一致的问题，你可以用非暴力沟通的方式说出你的建议，但是你要意识到孩子是否选择听你的，并不是你的责任。孩子即使不听你的，你也要学会去尊重他，因为为结果负责的是孩子，而不是你。

非暴力沟通的步骤包括：描述客观事实、表达内心感受、表达内心需求、提出具体请求。如：我看你自从大学那段恋爱分手以后，再也没找对象，已经4年了，你还是一个人在外面漂泊，我很担心你，我希望有人可以陪伴在你身边，跟你一起面对。我同事家有一个女儿，跟你年龄差不多，也是单身，我想介绍给你，如果你们相处不来也没啥关系，爸妈也不会逼你，你是怎么想的呢？

儿子都28岁了不听话该怎么治？作为父母，你需要认识到这个年龄段的孩子已经足够成熟，我们不能再像小孩子一样去掌控他，而是要把责任归还给他，尊重他的想法与选择。如何与28岁的儿子沟通？你要确认彼此的边界；成为孩子的榜样；学会与孩子非暴力沟通问题。