智慧园区健康驿站-国民27项体侧设备

省运动促进健康中心的工作要求
（一）各有关设区市体育局和试点单位要将试点工作纳入年度工作任务，加强组织领导，强化政策保障，落实责任部门和责任人，加强与相关部门的沟通协调，形成推进试点工作的合力，为试点工作创造良好环境。请各设区市体育局和省运动促进健康中心建设试点单位于2022年4月10日前将本单位工作联系人和联系方式报省体育局群众体育处。要积极利用本地媒体和本单位网站、公众号、大屏、橱窗等资源，广泛开展宣传，及时展示试点工作动态和成果。

　　（二）试点工作要紧紧围绕健康江苏和体育强省建设工作大局，聚焦“共建共享、全民健康”主题，深入调查研究群众对运动健康服务的需求，找准功能定位，加强人才队伍、信息服务平台建设，提升运动处方服务人数，努力为广大群众提供方便、的运动促进健康服务。

　　（三）在试点工作中，要通过资源整合、丰富内涵、提升功能、转型升级等方式，积极探索多种建设和运营模式，及时总结提炼和推广好的经验做法，示范引导本地和全省运动促进健康机构发展。

体适能测试的作用和意义：
反应力测试--它能测试出我们的神经肌肉系统的反应和动作的综合能力。评估您的灵敏适能：神经肌肉的协调功能。研究表明，如果我们长期处于熬夜、酗酒、处于焦虑或二手烟环境下，我们的反应能力都有不同程度的下降，随着反应能力下降本应该避免的危险带来的损伤将大大的增加，如：快走时突然出现水坑，是否能及时避开，还会增加跌倒的风险。

体适能测试的作用和意义：
柔软度测试--通过坐位体前屈测试人体的柔软度。柔软度指关节可活动的大范围。柔软性好者，其身体动作表现比较美，并有助于减少运动伤害。由于现代人活动量较低，经常维持相同的姿势（如久坐、久站）过久，又大量地使用科技资讯设备，久而久之自然会造成柔软度不佳的现象；不仅关节的活动范围受限、体态不佳（如驼背），也很容易因为肌肉的持续紧绷而产生疲劳与酸痛的情形（如肩颈僵硬或下背痛）。因此，具有理想的柔软度可使我们免于这些文明病的困扰，也较不容易疲劳或酸痛。