哈尔滨当众演说与自信表达能力提升人际关系与沟通培训班

如果我们能按照以上的练习要求去做,那么你的吐字一定圆润,响亮,你的声音也就会变得悦耳动听了。
这里应多做一些这样的练习:
①深吸一口气。数数,看能数多少。
②跑20米左右,然后朗读一段课文,尽量避免喘气声。
③按字正腔圆的要求读下列成语:

练好总结提炼能力
总结提炼能力是基于分析能力，是分析的结果，总结提炼与分析两者关系是相互的，总结能力能长话短说，分析能力能让短话长说。
第六步，练好条理表达能力
条理表达是逻辑表达，是基于总结提炼和分析能力，总结提炼与分析训练是针对一个点，条理表达是两到三个点的排序。
第七步，练好即兴讲话能力
有了前面的基础，即兴表达就比较容易，基本可以达到张口就有。
第八步，练习讲解能力
讲解能力是综合能力，你需要把自己熟知的内容，讲给听众，主要是如何讲清楚的问题，包括了结构设计，概念讲解，案例说明，道理分析等。
只有踏实走好每一步，才能真正快速提升表达能力，不能好高骛远，更不能总想着投机取巧。

我们都听过体育节目的解说宋世雄的解说,他的解说就很有"快"的功夫。宋世雄解说的"快",是快而不乱,每个字,每个音都发得十分清楚,准确,没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快,吐字清晰,发音准确,而不是为了快而快。

要求:班读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。我们的快建立在吐字清楚,发音干净利落的基础上。
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果。
首因效应
首因效应又称一印象效应，或先入为主效应。
简单来说，要给人留下好印象。
就像在公共场合说话一样，在我说话之前，我的腿开始颤抖.脸红.出汗.声音像哭一样.低着头不敢看。有很多小动作。
你的感觉是：她太紧张了，似乎没有经验。
不管后面说得多好，印象都是扣分的。
所以，我们要利用首因效应，把自己拉高，即使以后说错话，对方也以为是我们故意说的。