青少年考前紧张怎么办

爱美之心人皆有之，好好学习天天向上，是每一个孩子的心愿。
可为什么有的孩子一路高歌，而有的孩子却一蹶不振?
除了现实环境，很大一部分原因就是因为幼小心灵缺乏正确管理压力和情绪导致的，即茧自缚导致的。
自己想表现好，但因为各种原因导致力不从心。
比如游戏电视等诱惑，有的孩子想看就看，不看也可；而有的孩子却沉迷其中，不可自拔。
前者是娱乐消遣，后者更多的是无聊和解闷。
比如，成绩好的时候，为了犒劳自己而玩下游戏——带着愉悦心情玩，这种玩法一般不会上瘾；成绩落下，被父母数落了，为了解忧而玩下游戏——带着焦虑烦闷的心情玩。
借酒浇愁愁更愁，这种“沾上”游戏的孩子，多半会上瘾。

其实，落后的孩子都是有苦难言的。前面有刀山火海（不堪重负的学业和伤心的校园），后面有穷凶极恶的“鬼子”（不懂家教的家长），夹在中间的孩子难啊！
学习就跟牛吃草一样，记忆就跟牛的反刍一样：吸收——复习和消化——分享……
这是学习的全过程。
完成这个循环，记忆就会一次次加深。
为什么严重的心理问题会越来越强化，后恶化为精神分裂？就是因为记忆被加深。
秋水理论根据“生根、发芽、开花、结果、播种”五个植物生长的环节，解释了人的心理发展规律。
孩子的教育，一个是要提升学习的正向积极的记忆，比如知识的记忆，恩情的记忆；弱化负面的记忆，比如仇恨，自责，关注自己的缺陷。
可以用钱丹塞恩学习方法。

当时看到学校发来的，听到孩子在那边表现得那么听话，家长欣们喜若狂，以为总算找对了路。于是大声疾呼，邻居得知后，左哄右骗，也把自己的孩子送去。

结果两个孩子回家后，都把自己家的房门踢坏了，其中一个差点把家里放火烧了。

家长对此很不理解。

孩子心里有委屈，思想有疙瘩，父母不去安抚孩子，不帮孩子解开思想疙瘩，想，采取武断的办法，是行不通的。

因为人不像动物，可以通过武力驯化，人有思想认知。

心病还需心药医。要温暖孩子的心，打开孩子的思想疙瘩。

不是靠武力蛮干，也不是靠喊口号，而是靠中国传统文化的智慧。

希望大家都醒醒，不要光看问题的表面，要看实质变化，看长远。

孩子的忍耐，像三峡大坝，把长江水堵得那么高，要承受多大的压力！

善良懂事的孩子，总是不想给别人添加烦恼，总是会用自己的躯体为“大坝”，拼命压抑自己的情绪，结果给自己的身心造成了的损伤。

事实上，孩子现在不想动了，因为身心能量消耗殆尽。


“我想发泄，我想解恨，但是我自己知道，我不能这样。我总是用道德来绑架自己，现在到了忍无可忍，已经无法再忍了。”

心里憋得太久，像身负重荷、日夜兼程的骆驼，已经不堪重负，垮了下来，

动不了啦。

躯体已经坍塌了，累垮了。