现在用的冲浪板长1.5—2.7米、宽约60厘米、厚7—10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11—26千克。有以下几种类 （1）长板。长度2.7米以上，适合初学者。 （2）短板。长度2.1米以下，属于技术性浪板。 （3）枪板。窄又长，以应付类似于夏威夷地区的大浪。 （4）软板。动感机动性强，不受浪头大小限制，适合初学者。 （5）浮筏板。板面宽大，速度转变较慢，适合初学者趴在浪板上练习用。 （6 ）人体冲浪。不利用任何工具，将人体在较浅海边，以游泳方式，浮于水面，随波浪起伏而推进。
冲浪赛事一般分短板、长板男、女单项及男、女团体赛赛事时长根据海浪条件由赛会进行调整，取佳条件进行比赛，整个赛事时长一般从1天至10天不等。（因此比赛不是每天都能看，需要注意赛事实时转播状态更新）。单项赛事以个人轮次晋级形势进行。一般以每3、4人一组取本组成绩好的前两名选手晋级下一轮。
ISA世界冲浪协会赛事规则设有复活轮次（轮组的3、4名选手可以进入复活轮继续争取前两名晋级，直到决赛组合并）WSL世界冲浪联盟赛事规则只设有一轮复活赛，复活轮前两名进入正赛轮继续比赛。冲浪比赛中，每道浪的满分为10分。取运动员每组比赛的好两道浪成绩为终成绩。0.1-1.9分为差，2-3.9分为及格，4-5.9分为平均，6-7.9分为好，8-10分为。当然评分会根据浪况有所浮动和调整。裁判组一般由3-5个执法裁判，1个主裁判，1个轮换裁判及1名权裁判组成。每组比赛时长从15分钟至35分钟不等，根据比赛场地的海浪频率相应调整。
权这一规则在国际重大比赛中都已普遍使用，它旨在保障每个运动员都得到至少一次选择海浪的权利。执法中它要求裁判组特别设立权裁判执法监督权的变化。由于权在比赛中的变化快，不规则，给裁判执法和运动员的灵活运用提出了更高的要求。同时运动员熟练运用权将大限度提升比赛获胜的几率，当然反之亦然。 [7]
首届世界冲浪锦标赛于1962年在澳大利亚的曼利举行其后每两年举行一次比赛。比赛土安拍动内油个浪或45分钟内冲6个浪，再根据冲很运20分制进行评分，如在30分钟内冲3个浪或45分钟内冲6个浪，再根据冲浪运动员冲浪的起滑、转弯、滑行距离和选择浪的难易程度等进行评分。 [5]
WSL是World Surf League（世界冲浪联盟），成立于1976年，它的前身世界职业冲浪协会ASP,是世界职业冲浪领域规模大有影响力的机构，是冲浪选手的主管机构，通过举办每年超过300场世界冲浪竞技比赛面向世人展示的冲浪人才。