茂名春雨叛逆厌学早恋封闭式管理学校

青少年自控力差
怎样培养孩子的注意力？ 注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来的不利影响。 家长都应知道，身边这个小活宝是自己一生中大的创作，对他的不良行为长久的忽视，会给孩子的将来造成难以弥补的损失。所以，家长要冷静细心地观察孩子的行为，找出孩子不专心的根本原因，并耐心的帮助他加以解决，以便完善孩子智力的发展。 影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面：
（1）生理方面 由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。
（2）病理方面 轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中，活动过多，冲动任性，情绪不稳，行为异常，学习困难；神经根结构和／或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴，清嗓音，扭脖子，耸肩，甩胳膊，踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。
（3）饮食与环境方面 糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。
（4）家庭方面 教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响，也常是影响孩子主要的因素，但“当局者迷”，往往无法客观的找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察，也许可以找出一些原因。
①教养态度是否一致？家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。
②是否太宠爱孩子，缺少 行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。③是否为孩子买过多的玩具或书籍？外在刺激太多，玩着汽车又找别的玩具，一换再换，玩具只带给孩子短暂的吸引，无法在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。
④家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下，凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。
⑤家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。
⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。
⑦孩子是否有情绪上的压力？如孩子觉得自己达不到父母的期望等等，这些压力易使孩子看起来魂不守舍。
⑧是否过多的批评、数落孩子？过多的数落可能形成对孩子不良的暗示，使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法，从而做事时不肯专心完成它。
⑨孩子是否受到太多不良信息的影响？不好的影视作品、较大龄儿童不良行为对孩子的灌输、污染，会使孩子心理发生扭曲，行为异常。
那么应该如何培养孩子注意力呢？培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外，还要从以下几个方面入手：
（1）提供安静的环境 孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。
（2）陪伴孩子需有技巧 若是孩子无法立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
（3）用静态的游戏延续注意力 像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。
（4）从1分钟开始 孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。
（5）从孩子有兴趣的事着手 如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事；欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……
（6）建立秩序感 为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。
（7）选择小规模的幼儿园 注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。
（8）加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯 让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

关于人生思考的经典句子
读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。（作者：富兰克林）
人生终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。（作者：亚里士多德）
你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。（作者：歌德）
我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生。（作者：韩寒）
每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。（作者：威廉·詹姆斯）
每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。（作者：尼采）
社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。（作者：易卜生）
发光并非太阳的专利，你也可以发光。（作者：李嘉诚）
有理想在的地方，地狱就是天堂，有希望在的地方，痛苦也成欢乐。（作者：柏拉图）
有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。（作者：郭敬明）
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。（作者：费洛姆）
如果感到迷茫，那就朝着热情的方向前进。（作者：安武信吾）
与其临渊羡鱼，不如退而结网。（作者：吴燕萍）
一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。（作者：三毛）
你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。（作者：村上春树）
文明其精神，野蛮其体魄。（作者：毛泽东）
现在我们能够做的，是找一个静静的地方，让自己静静的思考，明白该如何做，才能够不让珍贵的东西，重要的人再次失去，明白该如何做，同样的错误不会再次发生，从中吸取经验，吸取力量，继续坚定的前行，寻找喜欢的东西，碰到真爱的人，去做正确的事。（作者：席慕蓉）
上帝为人性写下的本质的两条密码是：残疾与爱情。（作者：史铁生）
人为什么要长大呢？不是为了逃进生活，也不是为了关上门，而是为了再相遇，为了选择相遇，为了走到自己选择的地方去。（作者：角田光代）
在万物重生的清晨，来到静寂无声的窗前，一切归零之后渐渐充实，不再去追寻海的彼岸，耀眼的宝物一直就在这里，在我身上就可以发现。别让纷杂的世界迷乱了双眼。（作者：佚名）
目标可以不必太大，否则会压得自己迷茫、甚至堕落，后变得不相信自己；目标可以很小，只要能让自己时刻保持活力，人生的方向不错即可。（作者：佚名）
有些人适合铭记在心底，而有些人认识就好，毕竟一生那么长，过客那么多，没必要对每一个人都那么认真。（作者：佚名）
习惯了活在梦里，就会感觉梦里的世界，比现实更真实一些。（作者：佚名）
用今天来怀念昨天，这是个死循环……（作者：佚名
我要拥有诗一样的灵魂，干净，素简；我要拥有铁一般的躯壳，坚毅，刚强。（作者：佚名）
别想太多明天你会忘了我（作者：林子墨）
这可不是什么理想 充其量是欲望（作者：佚名）
不管失败几次都行，只要能从失败中得到些甚么，也就好了。（作者：吉野鹿野子）
开始，以为整个世界为我而生，万物因我存在。直到现在才明白，我只是三千世界中的一粒尘埃，过后，天地间不会留下我的名字。（作者：佚名）
愚蠢的人才会被表象所迷惑。（作者：佚名）
未经思考的人生，不值得一过。（作者：苏格拉底）

人生好比一盒火柴。诚惶诚恐地对待它显得荒唐，太过轻忽则易有危险。（作者：芥川龙之介）
看了那么多道理你依然不能发自内心的去努力是因为在你内心深处是觉得未来是不可控的，这些可以使你变得更好但却需要经历痛苦的大道理不一定是非得按它说的去执行的，你总觉得不经历痛苦也是有概率能达到美好的未来的，告诉你，这是自我安慰，不可能。（作者：佚名）
孩提时期，是可烦恼与生死存亡无直接关系的芝麻小事，也不打紧的时期。从大人的立场看来，那些烦恼和想法只要踏出社会，或过上现实生活，就不用再考虑。思想，是青春的奢侈。然而那只是随波逐流，放弃思考的藉口。少年的精神洁癖、思绪、烦恼，是相当珍贵。正因不必忧虑求生存的事，思想才得以自由奔放并充满各种可能。（作者：鬼头莫宏）
我们总想把好的留到后，然而，不经意间，终错过。（作者：佚名）
没错，20来岁的成长方式决定了你30岁的生活，20来岁就是可以牺牲时间，娱乐，精力，以一种你能想到且做到的野蛮成长的日子，打游戏不也老想着开挂么，那就尽我所能让人生也开起挂来。（作者：佚名）
胸怀都是让委屈给憋出来的。（作者：佚名）
当远方的霞光映红了淡然的海。似乎听见了海那渐渐平息的心跳。奔腾飞驰的一天过去了。厌倦了奋起，回归了静谧。潮起潮落，朝朝暮暮。也曾拼搏过，在浪尖处欢跃。是时候享受轻柔与和煦。披上一缕晚霞就像成功过后的暖笑。当夜晚的天泛起一束璀璨。仿佛回到了我童稚的惬意时光。似水年华，悄然逝去。爱上了坚忍，习惯了孤寂。花开花落，岁的年轮从未在成长的路上停下脚步。汗与泪虽已渗透心也别忘了自己寻觅生活的乐趣。心要像海那样包容了一切就拥有了一切。（作者：佚名）
看书还能增长点知识，看鸡汤后如果你还是没有把鸡汤中的道理用在学习生活上，那就别一而再，再而三的看鸡汤了，短暂的打鸡血只是让你分泌些多巴胺，感觉是很爽，但终浪费的生命。（作者：佚名）
人生就是一本分册的著作，上册是连环的热情，下册是渐熄的火焰。（作者：佚名）
你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。（作者：佚名）
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。（作者：佚名）
既然，做不到让所有人都满意，那就做到自己问心无愧就好。（作者：佚名）