东莞市哪里有卖安利纽崔莱蛋白粉，东莞安利专卖店在哪里？

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今天的四道菜都是比较简单的家常菜，做法也不复杂，全程40分钟就搞定了。之前也说过，做饭省时的方法，比如统筹方法，用两个灶，提前准备食材等，总之总有一种适合你，多做几次都会有自己的一套好方法的。


【青菜炒豆腐】

豆腐是我家餐桌的常客，隔三差五就会做一次。豆腐的家常做法也很多，今天就用青菜炒一炒，清淡好吃。都说豆腐是植物肉，营养价值可想而知。

做法：豆腐切块焯水备用，可以去除豆腐的豆腥味，也不容易碎。青菜洗净切段备用。青菜可以选择绿叶蔬菜或者是白菜都可以。锅中放油，油热放入葱姜煸香，下入豆腐翻炒，加盐，生抽和热水，稍微炖一会更入味，喜欢吃辣的也可以放些豆瓣酱。后出锅前加入青菜焯熟出锅就可以了。