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南县青少年心理中心

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为了反抗妈妈的控制,她只能选择不上学。

当然,理智让她继续顺从,否则会有内疚感。

毕竟,她也知道妈妈是为自己好。然而,被压抑的情绪并不会自己消失,而是会在潜意识里继续发酵。

这个时候,我们更需要做的是表达共情。告诉他现在不想读书也没有关系。

每个人一生中都会遇到各种各样艰难的挑战。打不过就跑,也没有关系。

还要注意,负面情绪就像是黑色眼镜,让人看什么都觉得是黑暗的,没有希望的。

所以,当他说一些很极端的话的时候,也不要惊慌,那不过是一种宣泄式的表达罢了。默默地陪伴,直到她情绪平复。

张玮表示,针对孩子遇到的这些问题,大多数“症状”都可以通过良好的家庭氛围来缓解,“鼓励家长更多倾听,而不要急于给孩子建议。另外我们把专注力过于放到孩子身上,会觉得孩子不够好的,反倒给孩子压力。夫妻在家里的互动交流方式也是很重要的指标,良好的家庭的氛围,是一个支撑孩子应对挫折和压力的,所谓的安全基地。”

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