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牙膏是我们每天都要用到的东西。市场上有各种各样的牙膏，有的是治疗牙龈出血，有的是清新口气，价格也是各不相同的.牙膏里关键的成分是磨料。刷牙的时候实际上是让牙膏和牙齿摩擦，磨掉附着在牙齿表面的牙菌斑和牙石之类的东西。仅用牙刷的话是达不到牙膏的效果的。刷毛虽然看起来挺细，但是相对于牙齿还是过于粗糙。刷毛直接放在牙釉质上摩擦会造成很多划痕。牙齿表面不光滑，就更容易附着食物残渣。如果中间加上牙膏，就可以避免这个情况发生，牙釉质可以打磨得更平整。这有点像分别用粗的和细的砂纸打磨木料的区别。牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出，一些牙膏难以在短时间内发挥药效。如果牙齿健康，选用普通牙膏即可。因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高