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坐长途车怎么预防晕车
1、晕车(船、飞机)者于乘坐小时取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘坐超过一天,二天另换- -贴。可以有效
地防止晕车(船、飞机, 以下类同)现象的出现。
2、.上车前将腰带束紧防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病的发生。
3、心情不要紧张,要保持精神放松不要总想着会晕车。找个人跟你聊聊天,以分散注意力。
4、旅行前应有足够的睡眠睡眠充足,精神就好,可提高对乘车颠簸运动刺激的抗衡能力。
5、乘通工具过饥或过饱饥饿乘坐,因肠胃里空荡荡的,经颠簸容易出现体力不支和恶心、呕吐等现象:只吃七、八分
饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否则容易出现恶心、呕吐等症状。
6、有晕眩习惯的人乘坐车船要尽量选择坐比较平稳且与行使方向一致的座位。 并且应保持空气的流通。
7、乘坐位置要舒适、固定运行时背部要有依靠,头部应适当固定 ,尽量避免过度的摆动。
8、乘通工具前半小时口服晕车药,这样晕车药才能有效,过早过晚吃药效果不好或者是没有效果的。
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工作措施
1、客运企业严格执行《城市交通肺炎防控手册》,根据客流情况,合理组织运力,每次出行载客前应对车辆进行预防性消毒。按规定组织对驾乘人员进行体温检测,体温超过°C的,公司采取隔离措施,不准上岗。
2、驾驶员应佩戴口罩做好防控。客出现疑似病情,就近安全停靠车辆迅速引导乘客与疑似病患隔离;拔打电话公司和卫生健康部门];在卫生健康部门人员到来前,做好乘客的安抚工作,配合卫生健康部门]对疑似病患进行处置。
3、每辆车配驾驶员和乘务员,务员具体负责测量乘客体温和实名登记(姓名、身份证号、住址、手机号)。严格按照低风险地区通行的额定载客人数控制客座率,落实乘客携带身份证并佩戴口罩,引导乘客保持一定距离,隔离或分散就座,在车辆后部预留必要区域座位供途中留观使用。
4、 对不佩戴口罩,拒不配合体温检测和身份查验、登记的,工作人员可拒绝其乘车;对不听从劝阻或故意制造事端的,机关将依法予以处理。
乘坐地址:客运中心站
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