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乳铁蛋白具有广谱的抗菌和抗病毒活性，能够抑制多种细菌和病毒的生长和繁殖，有利于维护肠道健康，预防肠道感染等疾病

乳铁蛋白确实能够‌。乳铁蛋白是一种天然蛋白质，广泛存在于哺乳动物的乳汁中，特别是人的初乳和牛奶中。它是一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，具有多种生物学功能，通常通过其抗菌和抗病毒、调节系统以及抗氧化和等多种作用来‌

乳铁蛋白在方面发挥着重要作用，尤其对于婴幼儿等力较弱的人群具有重要意义‌。但请注意，乳铁蛋白并不是补充得越多越好，人体的力追求的是平衡，应在医生的指导下规范应用‌