没有基础想学瑜伽成人

 可以培养艺术鉴赏力， 让你更具知性魅力。爵士舞可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣，通过通过热身及动作组合,以配合强劲的节拍,舞蹈的动感和音乐的节奏,使练习者在轻松欢快的气氛中学习
9 可以延缓衰老,让你的身体更年轻。长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性
10 可以提升个人交际能力,为你带来异性缘。其实更多的时候爵士都是可以带给人快乐的,然而也不仅仅是自己,还有自己身边的人也都是可以的。跳舞的同时也是可以交到很多的朋友，对上班一族来说年轻人更适合一点。