乌鲁木齐五项障碍器材高架速降
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八项项训练器材包括:低桩网(穿越电网)(标准4套)、2.4米高板(2套)、空中软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏、弧形肋木共计八项训练项目。
项(高空绳网轮胎墙)八项障碍训练器材 此项目适合人数2人,通过此项目主要锻炼拓展者的协调能力,及巧妙的克服不稳的现象锻炼的平衡能力!
综合体技能训练障碍赛之水平肋木(又名:弧形肋木、拱形肋木)此项目主要训练拓展者的勇气和自信心,面对困难从容面对不慌乱的心态,因为一单怯懦很可能会无法顺利通过,从而也增强了拓展者的平衡奔跑能力。
宽5米,弧顶高3米、长9.886米;制作工艺金属表面涂装:采用表面抛沙处理,底漆:喷环氧富末涂料,外表面:采用户外用光泽度≥90%度粉末涂料,可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀,色泽均匀、亮丽、,符合对户外色彩的损失比例要求,可五年基本不变色。
制作工艺:主立柱钢材Φ114x3.5mm钢管;·肋木框架为Φ89x3.0mm钢管,钢管间距0.4m;·软网:Φ6镀锌钢链,100mm槽钢组成,钢链间距0.25m;10个Φ580*200mm轮胎;·金属表面涂料:采用表面抛沙处理。·底漆:喷环氧富末涂料。·外表面:采用户外用*高光泽度≥90%度粉末涂料,可以有效的防护阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀,色泽均匀、亮丽、,符合对户外色彩的损失比例要求,可五年基本不变色。
那平时体能是怎样训练的呢?那就是五项。五项中的一百米障碍是基础的,其中所设置的障碍是传统务体育训练之一,更是体能训练重要的项目之一,通过障碍训练可以提高在务行动中跳跃、奔跑、攀越、支撑平衡还有钻爬等基本技能,同时还可以提高身体的速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养坚强,坚韧不拔的意志品质,为突况打下了良好基础。