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适度援手
某些情况下如果我们不及时将“不”字说出口,就等于是浪费自己的时间。比如,朋友有一件自己稍微费点力气就能完成的事情,但他自己怕麻烦就来拜托你,你一口答应且帮他做了。这样无非是告诉别人,你的时间可以浪费,以后还得来找你。